想要降低胆固醇也就是高胆固醇血症，可以配合的药物就是他汀类的，也可以通过山楂，或者是选择维生素c含量高的，还有蔬菜水果，饮食方面需要注意尽量清淡，可以选择燕麦等。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和，其中主要有游离胆固醇和胆固醇酯，总胆固醇的增高与动脉硬化、动脉粥样硬化等因素有关，也有可能是由于甲状腺功能低下，肾脏等疾病，以及过量使用避孕药引起的。
可以通过服用降血脂的药物，比如血脂康胶囊，辛伐他汀等来降低总胆固醇，同时要注意低脂饮食。饮食上要注意多放盐、醋、糖等，如果有肾脏疾病，一定要多吃低钠调味品。
一般来说，总胆固醇是一种检查血脂的重要指标，它的作用就是及早发现动脉硬化的危险，并对其进行监测。不同年龄、家庭、性别、遗传、饮食、心理等因素对血清总胆固醇有一定的影响。总胆固醇低的原因是：1、甲状腺功能亢进症。2.肝硬化、重症肝炎等严重肝病。3.贫血、营养不良、恶性疾病等.4.使用特定的药物，例如：雌性激素、甲状腺激素、钙离子拮抗剂等。
通常情况下，胆固醇高的患者应吃清淡的食物。具体情况分析如下：
胆固醇高的患者应吃清淡的食物，减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，平时应忌油腻辛辣、刺激的食物，动物内脏、鱼子、干果、果仁等食物也应少吃，以免病情加重。
胆固醇高的患者应吃清淡的食物，比如鱼肉、黑木耳、香菇等，具有调脂降脂的效果，胆固醇高的患者还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，总胆固醇正常范围是3.1-5.7mmol/L。具体情况分析如下：
血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和。不同的医院，不同的试剂盒，不同的仪器，检测的范围也不一样，但是总胆固醇的正常范围是3.1-5.7mmol/L。总胆固醇与年龄、饮食、性别、遗传等因素有关。遗传高胆固醇血症、肾病综合征、胆道梗阻性疾病、甲状腺功能减退症等都会导致总胆固醇升高。恶性肿瘤慢性消耗状态、贫血、严重感染、肠道吸收障碍等都会导致总胆固醇降低。
