预防宫颈癌和子宫癌首先依据患者的年龄因素做好体检，30岁以下的女性每年一次进行宫颈和子宫体检，宫颈检查主要是做TCT和HPV检查，子宫检查主要是进行彩超检查。其次是减少对子宫颈和子宫内膜的伤害。再次是注意会阴部卫生以及加强体能锻炼，提高机体免疫力。
糖尿病患者一般测静脉血糖是比较准确的，但是比较麻烦，长期坚持用比较好的血糖仪测指尖血糖也可以，一般可以查早晨空腹血糖，以及餐后两个小时血糖，还有睡前血糖，空腹血糖一般在6.0~7.0毫摩尔每升之间就可以了。
在挤脸上的痘痘之前，应用洗手液彻底清洁自己的双手，接着可以先用化妆棉沾取适量的柔肤水，并轻敷在肌肤上的痘痘处，帮助软化肌肤。挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。为了避免发炎可以用生理盐水清洗伤口，并且此时，应当避免使用刺激性较强的化妆品，防止对肌肤造成伤害。
测血压之前，需要排空小便，休息5-10分钟，不要吸烟，饮酒，喝浓茶，咖啡，在心情平静的情况下测量。手臂与心脏在同一个水平，袖带下缘在肘关节上两公分，听诊器放在肘关节动脉搏动最强处，快速充气，动脉搏动消失后，继续充气，在升高20毫米汞柱处，缓慢放气，听到动脉搏动的第一个声音即为收缩压，动脉搏动消失时为舒张压，最好连续三次测量，取平均值。
预防子宫和妇科炎症可以采取如下的方法，比如避免使用抗生素、养成卫生习惯、适当的节育、穿着纯棉质内衣等。
第一，避免使用抗生素，因为这些药物会对肠道中的一些有益细菌产生一定的影响，引起子宫和阴道内的细菌数量出现紊乱。
第二、内衣要分开洗，不可和其它衣服混用。
第三，要避免过于干净，否则会导致阴道内部的情况出现问题。
第四，要进行适当的节育，避免使用不当的避孕措施，导致阴道和宫颈受损。
第五，要注意穿着纯棉质的内衣，避免贴身的、纤维的内衣。
