我便秘多年,平时没有什么不舒服,不便血,无痔疮,排...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我便秘多年,平时没有什么不舒服,不便血,无痔疮,排便有时一两天一次,有时两三天,有时四五天,大便干结一粒一粒的,有时有白色黏液,吃香焦梨子也没效,请问怎么办
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李朝红 护士 临沂市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,肺疾病
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问题分析: 一般临床上多见的是功能性(习惯性)便秘,多因饮食,排便习惯不良,肠到蠕动减退,应激性减退而逐渐形成的.
意见建议:1,宜多吃含纤维素丰富的食品,如各种新鲜蔬菜,水果,笋类等,以增加食物残渣.
2,平时应多喝水,有助于大便软化.
3,适当吃一些有润肠通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.
4,在烹调菜肴时可适当多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.
5,适当进食一些含B族维生素的事物,如豆类,粗粮,甘薯,马铃薯等,以促进肠道的蠕动.
6,忌食烈酒,浓茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃荤腥厚道的事物.
7,保持正常进食的良好习惯.节食,偏食,无规律进食,都对胃肠道的正常功能有不良影响.
8,切忌勿暴饮暴.
9,建议你可以服用一些润肠通便的药物.
10,不要久站久坐,一个小时就要活动一下.
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李军 护士 河北省河间市友好医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈炎,排卵期出血,月经不调
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问题分析: 一周内大便次数少于2~3次,或者2~3天才大便1次,粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2~3天才大便1次,且大便性状正常,此种情况不应认为是便秘;对同一人而言,如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时,应视为便秘。
意见建议:简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便,多喝白开水。不但能保证人体的需要,还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。
相关问答

有可能是内痔的表现,需要去医院肛肠科进行肛门指诊或者是肠镜以及体格检查进行确定,平时应该保持大便通畅,多吃一些含粗纤维较多的水果和蔬菜,少吃刺激辛辣过于油腻的食物,平时多锻炼身体,提高机体的抗病能力。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果出现便秘,一般考虑是痔疮引起的,需要温水坐浴,如果症状不缓解,需要到医院肛肠科就诊,明确诊断之后,积极配合治疗,平时多吃水果蔬菜,多吃含纤维素高的食物,不要吃辛辣刺激性食物,加强体育锻炼,增加胃肠动力。肛门部位受冷、受热、便秘、腹泻、过量饮酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,以致静脉壁抵抗力下降。此外,年高体弱、久病体虚、肛门括约肌松弛无力,劳累过度等都可以诱发痔疮的形成。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

便秘便血的痔疮能变成肠癌。结肠癌会出现排便习惯的改变,比如排便次数增加或减少,有时腹泻与便秘交替出现。粪便常不成形,混有黏液、脓血。出现便血时,血色呈鲜红或暗红,以滴状附于大便表面,而且血与大便相混淆,血中有便、便中有血,痔疮引起的便血呈喷发状或点滴出血,血色鲜红,排便结束后就会自行停止。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

大便出血、患有痔疮的人们可以调节饮食结构,在平时注意进餐规律,不能暴饮暴食,多吃粗纤维的食物、新鲜的蔬菜和水果,养成按时排便的习惯,能够减轻痔疮的症状。另外,注意肛门周围的卫生,在每次排便以后应该进行清洗,如果条件允许,可以在每天睡前应用温盐水坐浴,能够改善肛周的血液循环。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

考虑是痔疮引起的,不良的饮食习惯,习惯性的便秘都可以引起痔疮,初期可以用相关的药液清洗肛门,抹点相关的药膏,饮食一定要合理规律,多食用些新鲜的蔬菜和水果,尤其是香蕉,多吃些有营养的食物。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

收缩肛门。每天有意识地做3-5次肛门收缩,可增强括约肌功能,促进局部血液循环。按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环,预防痔的发生。坐浴。便后用热水坐浴,既可以洗净肛门皮肤皱折内的污物,也可以促进局部血液循环,对保持肛门部的清洁。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。