如果身体条件允许，定期锻炼，但我们应该根据自己的身体条件来锻炼，并决定锻炼的类型、强度和时间。年龄越大，尽量选择一些比较温和的运动，比如散步，稍微出汗来达到目的，一步一步地，直到身体不觉得累，可以承受。
面部皮炎多久能好的时间是不等，因个人体质差异，恢复的时间也会存在差异。
面部受到面膜、护肤品或化学物品的刺激之后，容易变得敏感，进而产生皮肤炎症。通常一周左右的时间基本上可以消退，多久能好要根据具体的情况来看。对于局限性比较轻的皮炎，或者患者的体抗力较好，3~5天左右基本上可以消退。对于比较慢性的皮炎，患者的抵抗力较差，甚至需要更长的时间。
手术后不宜长时间的熬夜和过多疲劳会导致机体免疫力下降，同时也会引起内分泌和机体生化代谢发生重要改变，诱发或加重脂溢性皮炎的产生。皮炎病人应保持生活有规律，保证有足够的睡眠时间。适当进行体育活动，提高自身的免疫力。手术后吃辛辣刺激的食物会刺激皮肤导致病情加重的，同时让手术治疗变得更为麻烦。
皮炎病的病因与神经系统功能障碍，大脑的兴奋与抑制平衡失调有关。如精神神经因素（包括情绪波动、过度紧张、疲劳、睡眠不佳等），饮食（包括饮酒及辛辣食物）、胃肠功能障碍（包括消化不良、便秘）、内分泌失调以及毛织品、化纤衣服等刺激诱发瘙痒。
面部的皮炎直接使用纯中药药剂涂抹的。头皮皮炎的用抗炎药剂多清洗头发，一天一次，用温水洗，洗的时侯按摩5-8分钟，然后清洗干净，吃点维生素，注意好饮食。吃一些低糖，低脂食物很快就会好的。
