缓解膝盖疼痛的方法有制动休息、药物治疗、物理治疗和手术治疗。膝关节疼痛的表现，不能过于依靠什么妙法和偏方，应该在医生的指导下进行正规的治疗。膝关节疼痛是由于关节肌肉劳损、滑膜炎症引起的。
在这种情况下，要多休息，避免做一些负重运动，特别是膝盖弯曲的活动，比如爬楼梯、爬山等，要注意保暖，避免着凉，可以戴护膝。
甲减身体水肿多久消不能一概而论。
甲状腺功能减退症患者出现身体水肿一般是出现了黏液性水肿。这个水肿经过治疗一般多久消，要根据甲减导致黏液性水肿的严重程度，那么在早期如果出现水肿就及时的进行了甲状腺激素替代治疗，使得甲状腺功能减退症的临床症状得到缓解，一般在短时间内能够使得水肿消退。但是如果说甲状腺功能减退症患者出现了严重的粘性水肿，并且没有进行合理的，正规的激素替代治疗这个水肿一般很难消退，可能终身相伴随，所以甲减，身体水肿多久消没有一定的定论，主要是根据患者水肿的程度以及是否进行正规治疗来决定。
脊髓损伤水肿一般1~2周后会消失。
由于脊髓受伤，或是继发的大出血，造成脊椎肿胀。通常情况下，症状会在1-2个星期左右消失，可以通过地塞米松、甘露醇等药物来缓解。此外，还可以通过热敷、按摩等情况进行处理，能够促进血液循环，从而帮助消除肿胀。
此外，注意体液管理。少量多餐，鼓励患者多饮水，每日3000ml左右为宜，必要时给予静脉输液治疗。
拔牙后出现肿胀的情况，一般当天开始发生，两到三天达到高峰期，基本上从三到四天开始肿胀逐渐消退，大约一个星期就可以恢复正常。拔牙后可以适当给予局部冷敷，尽可能的减轻水肿发生。
一般情况下，下肢深静脉血栓是一种常见的疾病，血栓已经消失，下肢深静脉血栓可以通过抗凝、溶栓、手术等方法清除。血栓消失，但是腿部还是会肿胀，这是因为静脉瓣膜在血栓形成的时候受到损伤，在清除了血液之后，瓣膜的功能并没有得到修复，而是在关闭的时候瓣膜没有完全关闭，导致血液倒流，导致下肢静脉血液聚集，从而导致腿肿。
