精子存活率在58%以上是正常的，精液中的精子，ab级大于等于百分之五十是正常的。低于这些数值，会影响正常的怀孕的，户外活动增强体质，遵医嘱的指导下吃药调理。
从中医角度来讲肾精不足是要以补肾固精为原则来治疗。平时要多休息，避免过度劳力劳神，做到房事有节，饮食方面可以多吃芡实，莲子，山药这一类食物，能够起到补肾固精的作用。
精子成活率低的男性可以吃一些优质蛋白的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，还要戒掉烟酒等不良嗜好。精子成活率低会影响生育，当出现这种现象的时候，要积极的治疗引起精子成活率低的原发因素。
精子成颗粒状是正常的现象。
一般来说，精子在刚射出时呈颗粒状是正常的现象，但是半个小时后的精子还处于颗粒状，没有液化，那么就是不正常的。就可以前往医院进行对精液的分析检查，有利于明确精液液化不全或不液化的原因。而且在精液分析有一个判断精液液化的指标。并了解到精液基本上会在半个小时内开始液化，若是一个小时不液化，而精液还呈现出颗粒状，那么就可能是为精液不液化，使得男性的生育功能受到严重的影响。
精子成块状，较常见于精液不液化的患者。患者发生慢性前列腺炎时，感染性致病菌刺激前列腺部尿道黏膜可导致黏膜水肿糜烂，引起前列腺腺管发炎，从而导致腺体出现炎性肿大，可引起射精管开口发炎，进而使精液发炎。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
