月经总不来，可能是怀孕导致的，也可能是卵巢早衰、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等因素导致的。
生育年龄的女性如果出现月经总是不来的情况，可能是怀孕导致的机体激素水平发生变化，进而出现停经的现象，建议患者在临床上一定要做相关的检查，做好日常护理；月经总不来，也可能是卵巢功能早衰或者是多囊卵巢综合症导致的，由于卵巢功能受到损伤，影响体内激素分泌，进而造成月经紊乱；此外，也可能是子宫内膜的损伤而造成宫腔完全粘连，进而导致闭经，出现月经总不来的情况。建议患者到医院抽血检查性激素六项、血常规、甲状腺功能等，并且做B超检查，了解内分泌情况与子宫内膜情况，再根据结果对症进行治疗。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
一般月经未来主要考虑是本身有些内分泌或性激素分泌异常，少数可能是一些子宫内膜的问题，中医多考虑是气血不足或有瘀血，具体可以到医院妇科看看。确诊之后多数情况下是需要考虑中药，或者是雌孕激素疗法来调整规律的月经周期的。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
应该是有月经不调的，平时可以养成良好的饮食习惯，不可以暴饮暴食，要多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
