喉痒咳嗽失眠
食疗怎么做
吃一些舌痛是指舌有灼痛，或辣痛，或麻痛，或涩痛等感觉的现象。疼痛的部位可在舌尖、舌边、舌心、舌根或全舌等不同部位。引起舌痛的常见原因有脏腑实热与阴虚火旺二种。舌痛症是指发生在舌部以烧灼样疼痛为主要表现的一组症候群，可由全身系统性疾病、口腔局部因素，以及神经精神因素等引起。
舌痛症的鉴别诊断依据是舌痛或者口干等引起来的不适。建议尽早到正规医院口腔科检查确诊。平时一定要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，还需注意休息，不要熬夜。减少压力过大等。必要时可以用点相关药物进行治疗，增强自身的免疫力。
首先要消除局部刺激因素，局部涂抹或含漱抗菌消炎类药物，以缓解疼痛。舌痛症又称灼口综合征，是指发生在口腔黏膜以烧灼样疼痛感觉为主要表现的一组症状，常无明显的临床损害，也没有特征性的组织学改变。
如果经常出现齿痕，这和体虚湿盛有关，和肝郁气滞有关，通过一定的调理来逐渐的改善，食疗方面能够取得很好的作用，比如马齿苋薏仁茶，有很好的排湿作用，在预防一些肠胃症状也能发挥很好的作用，如果消化系统不甚好的情况下，可以把山药和薏米都磨成粉，这样好吸收消化。
舌头上出现齿痕有很多原因，要对症治疗。一个就是牙弓比较小，舌体比较大，如果说要消除这个齿痕，就是要扩展牙弓，比方说有些牙列拥挤的，只要进行矫正之后，那牙弓就会恢复正常的大小，这样舌头上的齿痕就会消失。
舌上有齿痕一般与脾胃虚弱、脾阳虚等原因有关，具体内容分析如下：
舌上有齿痕，多认为是脾胃虚弱、脾阳虚引起的临床表现。中医理论认为，脾主运化，水湿。脾胃虚弱或脾阳不足时，气弱，湿滞，使舌胖，有齿痕。在治疗上，以内服一些健脾利湿、温补脾阳的药物为主，如附子理中丸、人参健脾丸、香砂胃苓丸、参苓白术散、香砂六君子丸等。
