发育期的女生吃什么可以丰胸呢?

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王医生好,
我现在19岁,不知道自己是不是已经停止发育了,可是我很想自己的胸部可以丰满一点。
我很容易上火,胃寒。手脚经常冰冰的。
请问怎样做,或者怎样吃,可以让胸部继续发育呢?
谢谢你!
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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指导意见:丰胸方式有很多种。有一些日常生活小方式也会有助你的丰胸。比如在食物方面。所谓食补丰胸。主要针对的是正在发育期间的青少年人群。可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物。例如:鸡爪。猪蹄等。多注意饮食方面的调节。并且经常做胸部运动。最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。
陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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治疗胸部发育不良!酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。
中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看。
相关问答

通常来说,没有“经期吃什么丰胸最快”的说法,具体分析如下:
没有“经期吃什么丰胸最快”的说法,但是女性在来例假期间可以多吃一些木瓜、地瓜叶、莴苣等,有助于胸部生长。此外,豆类、牛奶、牛肉等都具有促进荷尔蒙分泌的作用,可以在经期适当的吃。
在日常生活中,女性要多喝温水,避免过度劳累,保持饮食清淡,定期进行常规体检,有助于身体健康。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经可以吃以下食物丰胸最快。
女性在月经期间会分泌较多雌性激素,可能会伴有乳房胀痛或是乳房增大的情况,属于正常现象,不必过于担心。在此期间还可以食用一些木瓜进行丰胸,可以起到较好的丰胸效果。也可以多食用一些富含大量营养成分的食物,比如猪蹄、鸡肉、豆制品等,注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激的食物,避免出现内分泌失调的情况。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经期吃酒酿蛋可以丰胸。
女性在来月经的时候体内的雌性激素会上升,所以在这段时间内丰胸是效果最好的时候。例如在来月经前期出现了胸部胀痛的情况,可以选择用热毛巾热敷缓解。女性在来月经的时候可以多吃一些豆制品,也可以喝豆浆,来补充雌性激素,与此同时还可以多补充胶原蛋白,多喝一些猪蹄汤。水果选择温性的对身体有好处。

周丹副主任医师妇产科北京医院
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

一般情况下,来月经期间可以吃酸奶,木瓜,葡萄,苹果,黑米,黄豆都有丰胸的作用。
牡蛎也含有蛋白质和硒,可以促进女性荷尔蒙分泌及细胞分裂,加上热量低,所以也是丰胸瘦身的不二选择。月经期过后胸部会变小,也是属于正常的生理现象。女性平时可以做一些扩胸运动或者瑜伽来调整胸部,从而达到丰胸的效果,都是具有比较明显效果的。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期丰胸,饮食也是非常重要的,饮食得当不但对身体好,也对丰胸效果好,饮食主要多吃一些蛋白质丰富的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆类等,会使胸部变大,有弹性,光滑细腻等。
另外在月经来的时候多吃种子、坚果类的食物,比如杏仁、核桃、芝麻,含有丰富的蛋白质的食物,它们都具有良好的丰胸效果,对身体也有益处。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,月经期吃富含雌激素的食物丰胸快。
胸部发育的主要是受雌激素的影响,雌激素可以促进乳腺组织发育,从而使得乳房变得更饱满。在月经期间,如果女性想要丰胸,可以通过饮食进行调理,生活中多吃富含雌激素的食物,如木瓜、葛根粉、豆浆等,可以促进乳腺组织发育。通常,在月经期间,女性体内的激素水平比较低,相对来说,乳房会变软。这是一种正常的生理现象,月经期结束,女性体内的激素水平提高,乳房会变得比较丰满。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声