怕冷又怕热,而且容易出汗是肾虚导致的,而且这个症状属于肾阴阳两虚同时出现的症状,怕冷是肾阳虚的症状,怕热出汗是肾阴虚的症状,平时要积极参加体育锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,避免熬夜,多吃些黑色的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻,黑木耳等,有助于补肾。
是发烧感冒引起的,如果时间比较久的话,有乏力,怕冷的情况,一般是贫血,气血不足引起的可能性较大的,适当的吃一些感冒药物就可以了,另外如果是贫血的话,可以适当的服用一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。
是发烧感冒引起的,如果时间比较久的话,有乏力,怕冷的情况,一般是贫血,气血不足引起的可能性较大的,适当的吃一些感冒药物就可以了,另外如果是贫血的话,可以适当的服用一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。
可以考虑就是身体过度虚弱,体质比较差的原因的,同时也考虑是有一定的肾虚的表现,主要考虑是还有一定的肾阳虚的症状,是可以用一些中药来帮助进行调理治疗的。做注意休息。
晚上睡不着觉还出汗大多数是由肾阴虚导致的。出汗多常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。