多囊卵巢是可以吃鸭肉的，但一定要少吃，不要太过油腻，注意避免辛辣刺激的饮食，避免甜食。绿豆、螃蟹和柿子也不要吃。多喝水，注意少吃雄激素含量高的食物，如肾花和牛鞭，因为多囊卵巢综合征是由卵巢雄激素分泌高引起的。
轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。
多囊卵巢越早越好，需要检查B超以及性激素六项，性激素是在月经第三天检查，B超可以在月经的第十天左右检查，多囊卵巢综合症一般会有卵巢呈多囊样改变，性激素中会有雄激素过高的情况。也没有时间限制，早上空腹就可以。
多囊卵巢综合症是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症，胰岛素抵抗和高胰岛素血症、下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常、遗传因素等都会导致，需要进行专业的检查后，针对治疗。日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
多囊卵巢到正规医院挂妇科，月经干净后检查彩超，月经第三天到医院检查激素六项，少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，如有肥胖者，建议加强锻炼，控制体重。
