建议应该去医院做彩超，确诊肾结石的大小，如果是小于0.5毫米的，可以口服药物，多喝水，增加运动量进行排石，不能过多食用豆腐和蛋白质，可以多吃富含维生素A的东西比如花椰菜、南瓜和牛肝等，排石期间记得还要多喝水，多运动。
尿结石可以多吃富含维生素a和维生素c的食物，比如可以吃南瓜，胡萝卜，芒果，橙子，柚子，火龙果，西瓜，猕猴桃等。多吃点新鲜的蔬菜和水果。不要吃含钙特别丰富的食物，不要喝牛奶，不要喝酸奶，不要吃含有草酸钙丰富的食物，比如咖啡，菠菜。
对无肾结石者来说，一般都是通过多喝点水，勤尿点尿，能够大大的防止降低患肾结石的几率，同时肾结石者还需多喝点水和勤尿点水，适当少吃高钙、高草酸的食物就可以了，并没有什么特别忌讳。
病人亦可用小苏打水碱化身体内的尿液，但在不具备条件的情况下，只须饮用温开水。若患了肾结石通常需及早复查、起早贪黑治疗，避免肾结石愈长愈大，愈难以治疗的情况。
肾结石伴有尿血现象主要还是要治疗好肾结石，但如果血量大，可以服用止血药物，卧床休息，尽量减少剧烈的活动。并且多饮水，会增加尿量，促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。
肾结石有的时候会感觉到腰疼，是因为小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引起输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，于是出现腰疼，肾结石引起的疼痛可分为钝痛和绞痛，多数呈阵发性，亦可为持续疼痛。
肾结石一般不会导致屁股疼的。所以如果有屁股痛，可能是因为其他的原因，肾结石已经在慢慢加重了。建议可以找的去医院进行手术治疗。否则会对以后的生活产生巨大的影响。建议平时要多喝一些水。
