腰椎间盘膨出可以口服药物治疗，或者是做理疗，针灸按摩，刮痧，拔罐，推拿，或者是外敷中药贴膏的，腰椎间盘膨出是由于长期久坐姿势不良，导致有腰椎退行性病变而引起，会出现腰背疼痛，并且还会引起腰背部的肌肉力量减退，严重有可能还会导致无法走路。
腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较轻的一种病变，这种病变容易导致腰腿疼痛。治疗可以采用针灸，推拿，牵引，理疗等方法综合治疗，可以配合舒筋活血止痛的药物。具体药物的用法用量请遵医嘱，可以去正规医院接受保守治疗。
不能确诊的，右上腹部疼痛是乙肝的症状之一，右上腹部是肝脏的位置所在，右上腹部疼痛，也就是肝区疼痛，肝区疼痛极可能是肝脏受损所致，到正规的医疗机构检查，明确原因，针对病因治疗。
可以先去医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，轻微损伤保守治疗为主，必要时微创手术处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗等辅助，按时复查治疗处理。
腰椎膨出首先要对症治疗缓解症状，然后进行锻炼预防复发。腰痛急性期可以口服药物进行治疗，需要卧床休息，在缓解期可以进行背部肌肉的锻炼，包括小燕飞动作，或者背部拱桥式运动。
久坐并不会引起股骨头坏死，分析如下：
股骨头坏死患者是因为股骨头承受压力的能力的减弱，导致不可以承担过重的压力，所以不可以进行剧烈运动，但是久坐并不会对股骨头的血液供应系统造成影响，也不会对髋关节造成压迫。因为坐姿是通过坐骶弓支撑身体的主要力量，所以有效的缓解了股骨头的受压压力。所以久坐并不会患有股骨头坏死疾病。
