糖尿病患者可以喝鱼汤,鸡汤,排骨汤等。
主要原则是不喝甜汤。红糖、白糖、黄糖不要加到汤里。一般鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸽子汤、蔬菜汤都可以。这些汤营养丰富,含有人体容易吸收的蛋白质。对于糖尿病患者,尤其是手术后,怀孕后,分娩后,糖尿病患者的身体是健康的。根据患者血脂的情况可以选择性的喝一些汤,如果血脂高就少喝排骨汤,喝鸡汤时把上面的油撇掉,糖尿病患者喝汤可以加一些葱、姜、蒜,这样对肠道的菌群也是有好处的。
糖尿病可以吃杨梅。
首先,杨梅热量低,含糖量少,不会升高人体内的血糖水平,造成人体内的不健康现象。其次,杨梅中含有大量的果胶,果胶中含有可溶性纤维,可以延缓人体肠道对葡萄糖的吸收利用,对糖尿病患者有积极作用。此外,杨梅中含有大量的维生素和纤维素,有助于人体美容,通便,平衡人体内的血糖水平,预防血糖过高引起的一些不良症状。所以杨梅不含导致血糖升高的成分,糖尿病患者可以食用杨梅。
糖尿病患者不是缺糖,而是糖代谢紊乱。
这种情况导致血液中的血糖水平偏高,从而对人体各个器官造成伤害。如果血糖高,胰腺不能正常分泌胰岛素,体内各器官严重缺糖,导致三多一少症状。所以需要药物或者注射胰岛素,把血糖控制在一个相对正常的范围。长期高血糖容易导致糖尿病并发症,而低血糖则容易出现休克。现在糖尿病人能吃的水果已经不多了。比如火龙果、猕猴桃,没有很多的糖分,但是是需要严格的饮食控制,含糖的的往往是不能吃的。
糖尿病不管吃什么主食都要限量,糯米可以吃也是一样要限量,因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
糖尿病患者不能吃麦芽糖。
如果不是严重低血糖的话。麦芽糖本身在体内合成葡萄糖,变成单糖,对提高血糖有很大作用。糖尿病患者最不愿意吃东西。吃糖会迅速提高血糖。糖尿病治疗是在正常范围内稳定血糖,因此糖尿病患者应禁止吃麦芽糖、糖和冰糖。作为糖尿病患者的食物要吃新鲜水果和蔬菜,但要保证剂量,血糖不会升高。在使用药物和胰岛素稳定血糖的前提下,可以少量食用有营养的水果,如菠萝。
糖尿病患者可以生育。
血糖控制正常或孕期血糖控制正常,可以像正常人一样进行妊娠、分娩、护理。但在孕期或孕前一定要做好充分的准备,因为高血糖妊娠可能导致妊娠成功率下降,或者早期流产。即使不流产,胎儿畸形的发生率和巨大儿的分娩率也会增加。巨大儿主要是指孕妇孕期血糖控制不好,导致胎儿体重和体积过大。这类婴儿出生后,将来比正常儿童更容易患糖尿病。再者,有些孕妇孕前血糖正常。如果孕期血糖升高,可诊断为妊娠期糖尿病,产后患糖尿病的概率高于正常女性。