牙膏并不能明显的降低龟头敏感度，反而会导致过敏反应，对身心健康是明显不利的。到专业的泌尿外科和男科检测龟头敏感度，通过数据来选择药物干预和物理治疗，达到一个正常的性生活时间和质量，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
前列腺液培养是诊断前列腺炎最可靠的方法，该检查的价格各个地方价格有点不同，一般医院检查的价格都有公示，在二百在三百左右，慢性前列腺炎恢复期比较长，要规律用药，用药无效可和医生商量适当调一下药。
用药物治疗和物理治疗可以降低龟头敏感度，具体如下。
1、药物治疗，每天涂抹利多卡因凝胶，达克罗宁软膏和口服舍曲林片可以大大降低龟头的敏感度。
2、物理治疗，有意识的摩擦龟头，用手指轻轻揉捏龟头或者将包皮翻下去，使龟头与内裤产生摩擦，在每天的摩擦刺激下，龟头的敏感度就会大大降低。
男性在性生活的时候可以戴两个避孕套，可以减少对阴茎的刺激。
做尿细菌培养可以查出是否有泌尿系感染的。做尿细菌培养可以查出是否有泌尿系感染的。尿液培养能查出的细菌有：革兰阴性菌：有淋病奈瑟菌、大肠埃希菌、变形杆菌、肺炎克雷伯菌、产气肠杆菌、沙门菌、铜绿假单胞菌等。
做尿细菌培养可以明确小便当中是否存在致病菌，包括一般细菌、耐药菌、真菌、支原体、衣原体、淋球菌、结核菌。明确尿路当中的致病微生物种类以后，对于后续的治疗有很好的指导作用。
早泄敏感度太强的治疗方法有：第一点可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间。第二点可以在房事的时候使用避孕套。
