月经偶尔推迟一周或者提前一周，是正常的生理现象。如果有性生活的话也需要排除怀孕的可能性，这段时间要注意保持情绪稳定，多休息，造成月经推迟原因，除了身体上的疾病以外，还与身体过于劳累紧张，焦虑，药物影响环境变化有关系。
痛经的发生与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，在月经周期中，快来月经前子宫内膜前列腺素增高，月经期大量释放，月经前期，月经期都有可能出现痛经，注意休息，放松心情。
女性月经推迟20多天，如果有正常的性生活，首先要排除怀孕，如果这种已经排除怀孕了，这种还会是因为休息不好，精神紧张劳力或者一些妇科疾病导致出现月经推迟的现象，这种需要到医院做一个要检查看看到底是什么原因导致的。
月经晚了20天还没来可能是怀孕、内分泌紊乱等原因导致的。如果平时月经周期比较规律，并且有性生活，月经晚了20天还没可能是怀孕导致的，怀孕可能会导致停经，此时可以使用早孕试纸进行检测。同时精神紧张、劳累、饮食不当等原因可能会导致内分泌失调，造成激素分泌紊乱，可能会导致月经晚了20天还没来。此时女性可以适当放松心情。
月经推迟一周还没来可能是怀孕、精神紧张等原因造成的。
月经推迟一周还没来可能是怀孕了。女性可以使用早孕试纸来检测晨尿，看看有没有怀孕。不是因为怀孕，也有可能是因为饮食不合理、受凉、作息时间不规律、过度劳累、节食等原因所致。还可以考虑长期精神紧张、精神压力过大、服用某些药物、内分泌失调、卵巢功能早衰等。女性月经不来需要到医院进行子宫彩超、激素六项检查。
一般情况下，痛经很厉害可根据形成的原因分为生理性与病理性。具体内容如下：
痛经是临床上的一个症状而不是疾病，最主要症状就是月经期出现下腹部坠胀、腰骶部酸痛。生理性多数是与宫寒，月经血淤积不通畅有关系，病理性的与子宫有器质性疾病，比如子宫腺肌瘤盆腔内膜异位症有关系，需要服用止痛药对症治疗，必要时手术治疗。
建议患者多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、豆类、奶制品等。
