你要忍住自己的手，不要去抓它，你越抓的话，情况会越严重的，患神经性皮炎的皮肤面积也会扩大，除此之外你还不能用热水烫它，烫它也是刺激它，每天都要好好清洁皮肤，最好是用那种一次性的棉帕能避免交叉感染。
神经性皮炎这种疾病治疗起来确实是比较困难的。目前来说没有什么太好的办法的。现在是怀孕六个月的时间了，可以试试外用软膏涂抹治疗，这种药物对宝宝是没有什么伤害的。
如果瘙痒明显时，注意饮食上要低敏饮食，不要吃“发物”，如牛羊狗肉，鱼虾海鲜等。可以外用一些不含激素类的软膏外涂，以控制瘙痒。神经性皮炎的诊断相信是没有误差的。由于现在在特殊的生理期，激素水平的影响导致容易复发这类疾病，甚至可以引起全身的瘙痒。
神经性皮炎不等同于色素沉着，神经性皮炎有可能引起色素沉着。
神经性皮炎严重的患者容易因为抓挠在局部皮肤产生色素沉着。神经性皮炎的表现主要在头皮以及眼睑、颈部，四肢伸侧出现。多表现为皮肤肥厚增生，皮纹加深，患者感觉阵发性的皮肤瘙痒。色素沉着主要是因为患者对局部抓挠刺激或者炎症反应比较重，影响到了黑色素细胞的功能，黑色素细胞产生过多就会出现色素沉着。反复发作，长期不愈的神经性皮炎，更容易出现色素沉着的情况。
神经性皮炎可按病变部位的大小划分为局限型和播散型。局部神经性皮炎多见于颈部、肘深侧、骶骨内侧、女性阴、外生殖器等。其主要表现为一种呈针尖到米粒的多角形丘疹，其质地坚硬，有光泽，表皮有少许糠壳状的鳞片，并逐步扩展，最终发展成为一种类似于真菌的真菌。在皮肤的周围可以看到一些分散的平坦的丘疹，并且有明显的边界，同时还会出现强烈的瘙痒。是一种典型的扩散性疾病，主要发生在眼睑、头皮、躯干、肢体等部位，主要有抓痕、血痂等症状。患者会出现剧烈的、持续的、慢性的、反复的。
局限性神经性皮炎好发生于颈部、肘部、腰骶、眼睑、腘窝等，症状表现为局部瘙痒，出现簇集分布、正常肤色或淡褐色、淡红色、多角形扁平丘疹，有光泽，且有少量鳞屑覆盖，进而丘疹互相融合成片，常搔抓刺激皮肤逐渐增厚，形成苔藓样变，界限清楚。患处皮损周围常见抓痕有血痂形成。
治疗方面，可以遵医嘱单纯外用药物治疗，如激素类软膏、霜剂或者溶液外擦，肥厚明显者选择强效激素软膏封包治疗，瘙痒剧烈者可以配合口服抗组胺药物、钙剂等对症治疗，平时要注意避免摩擦搔抓，减少辛辣刺激食物的摄入。
