倒经就是经血倒行，是由精神忧郁引起的肝气郁结，然后郁久化热血随肝气上逆出现流鼻血甚至吐血。所以说在月经期间一定要保持好的精神状态，避免受凉，少食辛辣。如果经常出现这种状况最好去就医。
倒经的定义，是指月经期间，在子宫以外部位如鼻粘膜、胃、肠、肺、乳腺等部位发生的出血。此时，月经量少，甚至无月经，鼻衄或吐血量可多可少。常伴有全身不适、精神不畅、烦躁不安、下腹部胀痛等症状。
倒经不会影响生孩子。
倒经一般是在月经刚结束后出现的一次阴道流血，通常在1-2天内就会完全消失。通常是单纯的子宫收缩和内膜剥离不顺畅造成的，并不会对卵巢的正常生长和排出造成负面作用，所以不影响怀孕。但如果是卵子发育不正常，或是输卵管阻塞、子宫内壁息肉等因素，都可能会造成女性不孕不育。
平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，保持环境安静和室内空气新鲜，有利于身体健康。
一些妇女在月经来潮前1—2天，或者正是经期时，或者于行经后出现周期性有规律的鼻出血或吐血的现象，多伴有月经量少或无月经。由于这种鼻出血或吐血的现象是随着月经周期有规律地出现，又常常引起月经量少或不行经，似乎是月经向上逆行，所以祖国医学把它称为倒经。
来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象，是由于盆腔充血导致的。
大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化，导致现腰部酸痛，这种情况不需要特殊处理。如果特别严重，可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。
有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛，这种就需要治疗，可以口服药物和阴道上药配合，使治疗效果最佳。
如果出现来月经时肚子痛的情况，可以通过热敷、艾灸、按摩、口服药物等方式进行处理。
1.热敷：来月经时肚子痛，通常可以用热水袋热敷下腹部，有助于促进局部血液循环，使经血能更流畅地流出，从而减轻肚子痛的症状。
2.艾灸：来月经时肚子痛，可以在医生的指导下对足三里、子宫穴、气海欠等穴位进行艾灸，效果较好。
3.按摩：适当对下腹部进行按摩，一定程度上也能缓解来月经时肚子痛的症状。
4.口服药物：来月经时肚子痛，患者可以遵医嘱口服益母草胶囊之类的药物进行治疗，从而起到止痛的效果。
