一般情况下，如果脚踝部骨折后肌肉萎缩，需要及时补充营养、进行抗阻训练、进行屈伸活动等。
1.及时补充营养：当患者脚踝部骨折后肌肉萎缩，需要加强蛋白质的摄入，适量吃鸡蛋、鸡肉等食物，可以改善脚踝部骨折后肌肉萎缩的状况。
2.进行抗阻训练：患者可以对踝关节周围肌肉进行抗阻训练，如提踵训练或者踝关节背伸牵拉弹力带训练，有利于改善相关症状
3.进行屈伸活动：患者可以进行脚踝部屈伸活动，能够锻炼踝关节周围肌肉力量，通常每日需要完成1000次左右。
打篮球脚踝扭伤肿了一般可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
如患者有打篮球跑跳的活动发生，造成踝关节扭伤，由此造成肿胀现象，这通常是跑跳时扭伤的。应该及时休息，通过冰敷的方式促进血管收缩，缓解症状。诊断为软组织损伤的话，则要先进行局部麻醉或者注射镇痛药。如果有撕裂断裂发生，则需手术处理。建议患者及时就诊。
踝部骨折需要做照X光片等。患者骨折后就医，通常医生为其做一系列的专业体格检查，则可诊断。若医生怀疑患者骨折但无法确定时，照X光片，通常可以较直接观察到骨折。部分骨折X光无法观察清楚时，或需要手术，设计手术方案需要时，需做磁共振检查，局部的X光断层扫描，需做CT检查。如果怀疑有血管损伤，合并神经损伤时，可以做踝部的彩超，了解血管的功能，做肌电图，了解神经的功能。
保守治疗，可以石膏外固定，一般需要一个月左右，拆掉石膏。可以口服点接筋续骨的中成药，睡觉时把患侧垫高利于消肿。复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。
脚踝骨折主要表现为疼痛、肿胀、活动受限等，可进行x光片检查以明确诊断，如骨折断端对位对线良好可考虑保守治疗，进行石膏外固定，如骨折断端有明显移位可进行手术治疗，以及应用活血化瘀等药物治疗，此处骨折愈合约需八周时间左右，具体情况因人而异，定期复查。
