由于你近期工作比较忙劳累，休息跟饮食都不规律，导致自己的身体比较虚弱。从而引起气血不好。气血不足，可以从平时饮食上来调理，比如自己可以吃一些红豆大枣，大枣是晒干的。家里有条件的也可以买些阿胶，都可以快速补充自己的气血。
面部干燥脂溢性皮炎，实际上是一种脂溢性皮炎，刚才说过，脂溢性皮炎，经常是面部脂肪的过量分泌，而发生的这种红斑和鳞屑看起来更油腻。但也有这种脂溢性皮炎，脸看起来也很红，但看起来很干，鳞片根本不是油，但红斑部位，会特别干。
问题分析：每天走路是好现象，但是每天走3~4万步，这个步数相对偏多了。
指导建议：目前出现疼痛，有可能是运动量相对比较大了，这段时间多注意休息，尽可能适当减少步数，平时可以适当的热敷按摩，如果症状没有改善，需要去医院进行相关检查一下。
双腿水肿原因是肝脏功能不全合成蛋白减少造成低蛋白血症或者肾脏排泄尿液有问题造成下肢浮肿，除心，肝，肾脏器官功能不全之外，如果是下肢静脉曲张，静脉血液回流受影响也会造成下肢浮肿。
月经来了一天就没有了，有可能是怀孕也可能是月经不调。首先要查血绒毛膜促性腺激素，如果检查结果是正常的可以排除怀孕，考虑是月经不调，然后做盆腔彩超检查，了解子宫内膜的情况。如果子宫内膜薄，说明体内缺少雌激素，有可能是卵巢功能不全，建议查女性激素水平六项检查明确诊断。如果检查结果提示卵巢功能不全，可以给予雌孕激素周期治疗，必要时行甲状腺功能检查，如果子宫内膜厚度正常，可用孕激素治疗。
怀孕初期工作较劳累，会影响到心情，身体也会较劳累，易引起胎儿流产。刚怀孕初期应少到公共场所，防止病毒及细菌感染。一定要注意休息，同时要保持心情的舒畅，生活中加强营养。
