体内有湿气时，就要及时调整自己的饮食习惯，不可再吃一些油腻的食物了，否则会加重体内的湿气。此时人们最好吃点利水、利尿的食物，或者能起到清热、祛湿的食物，清淡一点的饮食习惯可以让身体变得更健康。
一般和遗传、居住潮湿以及病毒感染等有关系的，有顽固性和复发性的特点，常规药物都能治好，但还复发，必须把血液内的毒素全部排出，只有选择科学有效的治疗方法才能治好，无复发无痛苦。外擦结合内服用药治疗效果比较好。
老中医看妇科有效，中医是治疗妇科病症的有效方法。尤其是女性的功能性月经不调、崩漏、痛经等。此外还可以治疗乳房胀痛、乳腺增生、盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤等疾病。可以用来调理子宫寒、脾胃虚等各种因素导致的女性不孕症。女性月经前后，气血不足，可以通过中药来进行治疗，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
祖国医学在治疗过敏性鼻炎方面积累了大量的经验以及理论，中医认为过敏性鼻炎称为鼻鼽，通常是由于肺脾气虚，肾经亏损，阳气虚弱等原因所导致。因此对于过敏性鼻炎可以采取补气温阳的方法进行治疗。
老中医能治疗糖尿病。
中医治疗糖尿病有一定的方法，效果也很好。中医把糖尿病称为消渴病，分为上、中、下三型，分别对应肺、脾、肾。可以通过中医的辨证论治来确诊糖尿病，然后中西医结合治疗，效果会很好。通过饮食调理和体育锻炼，糖尿病会得到很好的治疗。建议饮食中多吃苦瓜。苦瓜是糖尿病的药食同源的好食物，有辅助降血糖的作用。戒掉不良习惯，避免吸烟、饮酒、熬夜等。
怀孕了湿气太重可以吃些排湿气的食物，如红豆粥，百合莲子汤，大枣，银耳莲子羹，姜汤水，葱，大蒜等，最好不吃生冷和寒性的食物，如西瓜、大白菜、苦瓜等，需要适当活动，进行排汗，利于除湿气，多外出晒太阳利于胎儿的发育。
