我的产假就要休完了,下个月就要去上班了.宝宝晚上都是...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我的产假就要休完了,下个月就要去上班了.宝宝晚上都是和我睡觉的,因为要吃奶.可是现在宝宝是晚上爱哭闹的,我晚上也基本是不能睡觉,她白天睡觉的时候才能跟着睡会.
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁佳佳 医生会员 河北省鹿泉市妇幼医院妇产科 一级甲等
擅长:阴道炎 子宫肌瘤 不孕不育
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问题分析: 您好,宝宝出生后就应开始培养和训练良好的睡眠习惯。足够的睡眠是保证宝宝正常生长发育的必要条件之一。宝宝越小,所需睡眠时间越长。随着月龄的增大,睡眠时间不断减少。宝宝神经系统的发育还不健全,兴奋活动持续的时间不长,大脑易疲劳,所以宝宝需要足够的睡眠。在睡眠时,宝宝身体活动减弱,肌肉放松,呼吸心率减慢,大脑得到休息,能量便可得到积累和利用.为了培养宝宝良好的睡眠习惯
意见建议:应注意以下几点:一、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。二、睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。三、要培养宝宝自动入睡的习惯,尽量减少大人陪护的时间。否则宝宝形成习惯后,没有人陪不肯入睡,会把大人拖得疲惫不堪。四、要有固定的睡眠时间和次数。晚上不要惊动宝宝。白天睡眠时间要适宜,以不影响晚上睡眠为宜。
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剖宫产,国家规定是98天产假,其中产前可以休假15天;难产的,增加产假15天,生育多胞胎的,每多生育1个婴儿,增加产假15天。符合晚婚晚育规定的女员工增加30天产假。女职工怀孕未满4个月流产的,享受15天产假,怀孕满4个月流产的,享受42天产假。

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哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,长约10个月至1年左右。产期是指女性生产后的90天,哺乳期是指女性生产后至其孩子满周岁期间。

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母乳加热时可以浸泡在热水中,或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。不可用微波炉或煮沸法来加热母乳,以免破坏乳汁的营养成分。可以将母乳放在2-8度的冷藏室保存,时间不要超过24小时。

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购买吸奶器后上班的时间可以积极排空乳房,用一次性的真空奶袋来存放。每天可以多吸奶几次,冷冻保存后,可以给孩子加热使用,营养成分是不会流失的。如果用吸奶器排空乳房也可以预防乳腺炎的出现。

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母乳可以保持在27~32度,嫩度可以保持12小时,不用挤出,也可以放在冰箱里冷藏,一般冷藏的保质期是三个月,每次使用时可以用加热器加热,另外可以让宝宝多喝白开水,让卧室通风,注意个人卫生。

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