茶叶是防癌大于致癌，茶叶中既有致癌物质，鞣酸、茶碱等，又有抗癌物质，儿茶素等，不过，茶叶致癌物质只是第三类，致癌性比较微弱，而且又含有抗癌物质，所以只要用80度以下开水泡茶，一般不会致癌。
癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强十八倍。茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播，一经免疫，艾滋病病毒将没有机会靠近。
单独喝茶没有影响，但是如果在喝茶的同时还喝酒那么就会伤害肾脏。因为酒中的酒精可以转化成乙醛，而茶中的生物碱具有很强的利尿作用，乙醛可以在分解之前进入肾脏，而且因为乙醛含有毒性，所以会对肾脏造成损害，进而对肾脏造成损害。
冠心病能喝绿茶的。冠心病可以多喝水，增加血液水分，防止狭窄形成，可以喝以绿茶类为主，同时可以防止血脂稠，冠心病主要是血压高引起的血管内壁压力过大，同时血液出现炎性改变。
如果没有症状，可以喝茶。喝茶对血压几乎没有影响。即使低血压，也可以每天喝茶。喝茶有益健康。不会导致血压进一步下降。如果血压低，也可以喝一些红茶，它有提神、养胃和保护胃的作用。它也有助于改善低血压。低血压不是一种疾病。
常喝茶叶水有一些好处。首先，喝茶可以激发人们的精神，增强人们的思维和记忆能力。茶含有抗辐射物质。边看电视边喝茶可以减少电视辐射的危害，保护视力。喝茶也有一些缺点，喝老茶和粗茶可能会引起氟中毒，因为这些茶含有更多的氟元素，经常喝这种茶容易引起氟斑牙或氟骨症。平时，睡眠不好的人晚上应该少喝茶或不喝茶。
