鱼肝油并不能降血脂。鱼肝油主要是提取鱼肝脏的一种营养成分，主要是维生素a和维生素d，成人吃鱼肝油不但可以吸收其中的营养成分，起到改善视力的目的，而且可以保证皮肤的湿润程度，对于皮肤干燥和角化性疾病有辅助治疗作用。
是可以通过穴位的敲打来降血脂，每天早晚敲打此穴各300下，我见到有些病人会操之过急，用重力或者过于敲打造成穴位瘀肿，往往会得不偿失。其实，在晚上看电视或者遛弯的时候就可以按摩，非常简单的方法，此穴还具有治疗落枕、慢性咽炎以及减肥减肉的作用。
核桃仁具有补肾壮阳、敛肺定喘、润肠通便的功效。对于肾虚、腰冷疼痛、尿频、耳鸣、阳痿、遗精、须发早白以及治疗白头发等临床表现都有明显的作用。另外，经常食用核桃，有益补充大脑营养、润肺养肺，对于身体出现气虚、肺虚表现症状，有明显的调理作用。
核桃能和牛奶是可以一起吃的。核桃和牛奶中的成分，两者不会发生反应，也无任何毒副作用。而且，两者营养价值都很高，适合一起食用。核桃含有丰富的不饱脂肪酸，牛奶中有丰富的矿物质和蛋白质。
核桃和蜂蜜一起吃有清热解毒，润肺止咳，排毒养颜的功效与作用，每天适当的吃点核桃，可以增强大脑的记忆力，核桃中含有的亚油酸，可以降低血液中的胆固醇，可以预防一些心血管疾病，防治动脉粥样硬化。
