提问的火龙果糖份高吗?糖尿病人可以吃吗?

会员164995650 63 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):提问的火龙果糖份高吗?糖尿病人可以吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
高明 主治医师 锦州市中心医院内科 三级甲等
擅长:擅长糖尿病,糖尿病并发症,甲状腺,肾上腺,垂体,性...
果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果,其实火龙果的糖分比想象中的要高一些,需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
建议您如果血糖控制良好,可以在两餐之间少量食用,如果血糖差,最好不要吃
相关问答

糖尿病人可以吃火龙果,但是建议均衡饮食。
建议在日常保持摄入足够的热量比如谷物、肉类、鸡蛋、牛奶、蔬菜和瓜果。可以多食用一些高糖分的蔬菜水果,比如:黄瓜、番茄、白菜、芹菜等,或葡萄柚、奇异果、草莓、绿苹果等。选用高品质的蛋白质,例如:瘦肉、奶、鱼等。主要食物可以选用玉米,比如玉米面,荞麦面,燕麦面等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇糖尿病通常可以吃火龙果。
如果在怀孕时存在糖尿病的情况,患者通常是可以食用火龙果的,因为火龙果是高纤维的水果,含有膳食纤维、蛋白质、维生素及矿物质等营养成分,还具有降血压的作用。但不能过量食用火龙果,一天半个即可,以免加重胃肠道的负担。在诊断妊娠期糖尿病之后,建议孕妇适当控制饮食并进行运动,以稳定血糖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

糖尿病患者可以吃火龙果,但不建议经常吃或多吃。
火龙果中含有的膳食纤维可以减缓葡萄糖的吸收,但同时火龙果的碳水化合物含量为13.3%,其中70%~80%的糖分为葡萄糖。这意味着血糖生成指数比较高。火龙果虽然不甜,但对血糖的影响比预想的要大。所以与梨、柚子、猕猴桃等以水为主的水果相比,火龙果不适合糖尿病人吃太多。如果你在两顿饭之间吃一点,在允许的总能量范围内是可能的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以适量吃红心火龙果。
红心火龙果富含维生素C、花青素、膳食纤维和矿物质。适量食用有利于营养健康。红心火龙果中的膳食纤维还可以延缓糖分的吸收,可以使糖分的波动变小。红心火龙果中的膳食纤维也有助于保持吸收缓慢,改善糖尿病患者的血脂。红心里面的膳食纤维还能更好地吸收肠道里的水分,帮助糖尿病人定时排便。糖尿病患者也要注意不要吃太多红龙果,尽量掌握在拳头大小。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

火龙果没有降低血糖的作用,火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。火龙果并不是低糖水果,火龙果的糖分比想象中的要高一些,糖尿病人不宜多吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃火龙果。
血糖控制不好或发生糖尿病酮症酸中毒时,以及一些急性传染病的历史,不建议患者吃水果,可以吃不提高血糖的食物、黄瓜、西红柿。糖尿病患者血糖控制比较正常的时候,可以吃水果,包括火龙果。糖尿病患者血糖控制好的时候可以吃火龙果,除了火龙果外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、草莓、杨梅、百香果、猕猴桃、桃子西瓜。吃的时间在两顿饭之间,所以不要和吃饭一起吃,以免引起血糖波动。吃的量、小苹果、一个小橘子、半个大水果、火龙果一般吃1/3是糖尿病患者吃水果的原则。结论吃水果血糖波动不能太大。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。