早泄可以吃西红柿，番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
早泄应选择的蔬菜：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用，像芝麻、豆类，还有羊骨、狗肉、韭菜等很多食物都可以搭配食用的。山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。
行为方法治早泄效果好。行为方法指导性是集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导体验和享受性的快感，克服心理障碍。也可以手术治疗。阴茎假体植入术及阴茎背神经切断术等。
早泄并不会导致不孕。只要有成熟的精子进入阴道内，就有怀孕的可能。另外引起早泄的原因很多，最常见的是前列腺的炎症，生殖道的感染，性激素水平的下降，神经血管的病变等，需要通过进一步的检查，明确原因以后再针对性的治疗。
从数据来看，大多数病人患有肾虚早泄，肾虚早泄病人通常采用某固精丸治疗。同时，应结合惠仁补肾的药治疗。在药物治疗的同时，建议病人避免性交，多吃牛肉、羊肉、核桃、黑芝麻等调理治疗食品。同时，避免疲劳，注意休息。
