立定跳远后腰疼大腿疼

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
立定跳远后腰疼大腿疼
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
纪泉 主任医师 北京医院外科 三级甲等
擅长:骨折的微创治疗,胸腰椎压缩骨折,膝关节炎、腰椎管狭...
问题分析: 你好你的问题是局部的韧带还是有问题所以会出现疼痛
意见建议:建议您用红花10份大黄1份栀子1份把这些中药用醋调匀外敷患处这个活血的效果是很好的你可以尝试一下药店就有这些药物用这个药方就可以解决你的问题
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李朝红 护士 临沂市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,肺疾病
已帮助用户: 702
问题分析: 一、 产生的原因:(1)你平时缺少锻炼;(2)突然的立定跳远考试,突然这样的腿部和腹部用力,都会造成肌肉不同程度疲劳;(3)跳前没有充分做准备运动。
意见建议:一定要静养不要在运动了。用热毛巾敷疼痛部位,一天2次,晚上睡前敷最好!(3)用云南白药喷雾剂试试。祝你早如恢复,考个好成绩。
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汪耀辉 医师 甘肃祁连山建材控股公司医院外科
擅长:外科,骨科,
已帮助用户: 1224
问题分析: 你这是运动过量,腰部肌肉和大腿肌肉劳损引起疼痛
意见建议:可以按摸放松肌肉有利恢复,也可以热敷,也可以理疗
相关问答

剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理:
剖宫产时,需要做硬膜外麻醉,腰部穿刺,可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤,进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复,可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状,建议产妇要多补钙。此外,分娩后,盆腔的韧带会出现松动,也可能会导致患者出现疼痛症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快,伤及腰部肌肉、软组织,肌肉内血液循环出现运行不畅,有气滞血瘀、经络受阻的情况,病人就会表现为腰疼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。
腰痛腿麻并不是单纯的腰椎间盘突出所致。腰部的主要功能是支持和防护,椎体和椎体之间有椎间盘连接,在脊柱的后面有椎管,里面有脊髓神经。腰椎间盘突出时,会刺激神经,从而引起腰、腿部的疼痛和麻痹。但是腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。腰椎滑脱也可能引起腰疼腿麻、如果症状比较严重,建议患者进行核磁共振的检查,以明确诊断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

怀孕后腰疼可能是激素水平变化、缺钙等原因引起的。
怀孕后腰疼通常是由于妊娠期间荷尔蒙的改变,导致了关节的各个韧带的松弛。其次,随着子宫不断变大,对周边的神经造成压力,会导致腰痛。再者,在怀孕期间,胎儿的生长需要很多的钙质,从而引起腰部疼痛。怀孕期间可以多补充一些钙质,多在室外多晒太阳,睡觉的时候可以选择侧躺的姿势。要有充足的睡眠和充足的饮食,并进行常规的检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

左后腰疼需要到医院的骨科或者是疼痛科进行治疗。左腰痛主要是由于腰椎间盘突出引起的,也有可能是长时间保持一个姿势,或者是剧烈运动引起的肌肉疲劳,或者是受到了伤害。需要卧床静养,可以通过热敷、针灸、按摩等方法进行调理,也可以选择活血化瘀的药物。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用一些镇痛的药物。腰椎间盘突出的情况比较严重,需要手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰穿后腰疼2-3天可能会好,具体时间因人而异。
腰穿的时候,需要穿破棘上韧带、棘间韧带等部位,韧带需要很久才能恢复。一般是由于局部的皮肤软组织受伤引起的疼痛,一般会在2-3日内减轻。如果是由于韧带受伤引起的腰部疼痛,一般要一星期才能完全康复。如果是比较严重的腰疼,可能需要一个多个月才能缓解。腰穿后要多休息,尽量不要过度疲劳和着凉。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。