我们一家人都很胖,尤其是我的老公,然后说我的女儿。...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我们一家人都很胖,尤其是我的老公,然后说我的女儿。他们俩的身材简直太像了。哎,我是由于产后肥胖。老公是从小就胖,我怀疑女儿也遗传了老公的肥胖了,我想学着做一些减肥营养餐给家人,都减减肥。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁孟秋 南昌大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:内外妇儿的一般疾病
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问题分析: 你好。根据你所描述的情况,健康减肥是一个长期的过程,不仅仅要通过饮食调理,更要注重运动和生活习惯。
意见建议:饮食方面,宜低盐少油,少吃油炸食品,不要让你女儿吃过多的垃圾食品,不仅不利于减肥,对身体发育也不利。多吃蔬菜和水果,晚上避免肉食,肉类食物尽量安排在中午。晚上以蔬菜为主。多增添凉菜、蒸菜。每天要养成有氧运动的习惯,半小时以上才有减肥的作用。最好少喝可乐、雪碧、橙汁等饮料,含有大量的糖分。多喝白开水。
刘梅翠 医生会员 邢台医科大附属医院儿科 三级甲等
擅长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
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问题分析: 您好,给您介绍两个。减肥食谱一:早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽
意见建议:米饭半碗晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜,红豆粥一小碗。减肥食谱二:早餐红豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米),桂圆或大枣1把中餐西红柿炒鸡蛋,木耳拌芹菜,清炒油麦菜,米饭半碗晚餐炒土豆丝,凉拌白菜心。
王程程 北京中医药大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析: 早餐︰麦片1碗、鲜奶1杯,午餐︰白饭半碗、牛肉半碟、橙1个,晚餐︰白饭半碗、白灼青菜半碟、鸡肉少许、生果1个
意见建议:早餐︰甘笋汁(连渣)1杯、杂果1碗,午餐︰生菜沙拉(加少许柠檬汁)1碗、木瓜1磅,晚餐︰白灼青菜1小碟、香蕉1只、西红柿菜汤1碗
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可以观察半年,半年以内有的睾丸可以下降到阴囊内。如果超过半年睾丸仍不下降,往往需要治疗。也可以先采用肌注绒毛膜促性腺激素进行治疗,但是有一部分效果不好。如果药物治疗无效就必须手术治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇出虚汗的原因,首先,供血不足。孕妇供血不足,大脑缺血是比较常见的现象。还有体位不妥。主要是由于不适当的体位,子宫压在其后面的下腔静脉上,引起血液流通受到阻碍,导致供血减少而出现头晕,常见于仰卧或躺坐。再有进食过少。没有及时进食或者进食过少,血糖偏低,孕妇也会发生头晕、乏力、冷汗因此孕妇即使呕吐也需要保证适当的进食。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子患有肠炎,是病毒或者细菌感染引起的肠道炎症,或者饮食不当、腹部着凉等因素。要让孩子养成良好的卫生习惯,饭前洗手,如果是感染性肠炎,要及时口服药物对症治疗。平时注意吃些容易消化的食物,不能吃剩饭剩菜等,避免腹部着凉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

症状有肌阵挛发作、无动性发作、强直性发作、复合发作。其中复合发作又包括失神伴肌阵挛、失神伴发肌张力增加、失神伴肌张力减退、失神伴发自动症、失神伴植物神经症状5个类。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在妊娠早期也就是妊娠12周以内,血清的绒毛膜促性腺激素水平就会升高,激素水平升高会引起早孕反应,比如恶心、呕吐、反酸、乏力、头晕等症状。这种早孕反应,可以通过适当的少食多餐,给予清淡的食物,避免进食刺激性的食物或者生冷的食物,来减少早孕反应的程度。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇孕期需要注意的食物有螃蟹、甲鱼、薏米仁、马齿觅、山楂等,这些食物可能会导致流产。总之孕期需要均衡营养,不要过度恶补,平时可以增加新鲜蔬菜,不要有太大的压力,平时的饮食方面要多加注意。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮