自然流产清宫之后是可以吃羊肉的，也是可以吃火锅的，但是注意不要吃辛辣刺激食物，平时也要注意多吃些高蛋白食物，不要吃生冷食物。一个月左右，慢慢的会恢复的，月经也会在一个月左右来临的。
清宫后是可以吃榴莲的。因为榴莲当中含有人体必需的氨基酸，并且还有植物性蛋白质、丰富的维生素，营养非常丰富。所以手术之后的恢复和营养都至关重要，才可以把手术后的伤害降至最低，其中除了不能同房，不能剧烈运动，不能着凉以外，还有就是需要注意饮食，不能吃辛辣刺激性，生冷的食物。
清宫后，暂时不要吃阿胶、红枣等补血食品。有可能导致出血和贫血。多吃有营养的食物和新鲜蔬菜水果。无痛人工流产后半个月内，应该多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类等产品。避免刺激食物。
葡萄胎刮除后，如果绒毛膜促性腺激素水平恢复正常而不复发，正常妊娠可在2年左右实现。因此，应该加强更多的营养。有必要检查月经是否正常并且没有压力。然而，根据医生的建议提前计算排卵时间或服用叶酸，不要熬夜。
通常建议清宫后半年再考虑怀孕。
进行清宫手术时是直接将宫腔内的残留组织以及蜕膜组织等用刮勺直接刮出，因而清宫手术可能会损伤子宫内膜，严重的会损伤子宫内膜的基底层。
清宫手术后子宫内膜修复需要时间。建议女性在清宫手术后根据医生的指导服用药物帮助恢复，常用的考虑优思明，可以帮助修复子宫内膜的增生，减少对怀孕的影响。
