血红蛋白不低于110g/L，如果低于水平就要考虑有贫血了。贫血的原因有很多种，有慢性失血或急性失血引起来的失血性贫血，还有就是造血原料的不足引起来的贫血，比如营养不良，蛋白质摄入不足。
通常人体的血色素男性为120-160克，女性为110-150克属正常。血色素曾经是血红蛋白的传统称呼，是评价病人是否贫血的一个重要指标。各种原因造成的血液丢失和减少，使得血红蛋白低于参考值时即为贫血。应该增加饮食营养，多食温补脾肾的食物，多吃易消化的蛋白食物。
宝宝在一周岁的时候，家长应该注意的事项主要有：
1、要观察孩子的身高、体重，是否与同龄孩子一样，看一下孩子的生长发育有没有问题。
2、观察孩子是否能独立的扶着东西站立或者是行走。
3、观察一下孩子的语言、反应等各方面是否和同龄孩子相似。
4、注意保护宝宝的安全，例如防止摔伤、呛咳、误服药物等情况的出现。
5、在宝宝的饮食方面也要多加注意，要增加辅食的喂养，注意辅食的多样化，避免孩子养成厌食、挑食的一些坏习惯。
血色素低就是贫血，贫血到什么程度会引起死亡，与贫血发生的快慢和机体对贫血的耐受性有密切的关系，要具体情况，具体分析，血红蛋白从正常范围短时间内降低，会有严重的危险性。如宫外孕患者，血红蛋白从正常在短时间内降至60或更低，患者往往就会出现失血性休克的症状，如果不及时治疗，就会引起死亡。
正常成年男性的血色素应该是12到16之间，化验检查血色素偏高，大多数是慢性感染或者是长时间缺氧造成的。对于现在的情况，应该及时到正规的公立医院进行检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免烟酒刺激。
血色素低的危害有脏器功能衰竭，甚至猝死等严重后果。血色素低是会引起贫血的，会出现脸色苍白、头晕乏力、心慌气短、手脚冰冷、精神萎靡、失眠多梦等症状，补充铁元素就好。
