肱二头肌长头肌腱损伤主要是保守治疗、手术治疗等。
肱二头肌长头肌腱损伤是一种比较普遍的疾病，其损伤后通常伴随着肩膀运动的限制，局部疼痛。肱二头肌长头肌腱的损伤多数可以采用保守疗法进行修复，少数不比较严重患者需进行外科手术，主要针对肱二长头肌腱大部分或完全断裂患者，需要通过修补或重建来恢复功能活动。
患者平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果，多休息，避免剧烈运动和过度劳累，有利于身体健康。
一般情况下，二头肌腱炎患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.保守治疗：比如肱二头肌腱休息，局部超短波治疗，同时在医生的指导下服用洛索洛芬钠、安康新、美洛昔康等抗炎止痛药物。一般在6-8个星期后，通过综合的保守疗法可以减轻患者的痛苦。
2.手术治疗，如果二头肌腱炎在6个月内保守治疗的效果不理想，可以采取手术治疗，能达到较好的治疗效果。
肱二头肌肌腱炎的治疗有限制关节的剧烈活动。禁止负重抬东西搬东西的活动。局部进行热毛巾湿敷、红外线照射、微波治疗、封闭针注射、富血小板血浆局部注射经积极治疗，肌腱周围的无菌性炎症都会得到消除和改善。
肱二头肌疼痛，可以适当的运动，促进血液循环，也可以配合理疗推拿按摩的方式缓解疼痛。不要长时间保持一个姿势，不要在阴冷潮湿的环境中，加强营养。可以口服舒筋活血、祛风除湿的药物。
首先要建议注意休息，避免过多的手工劳力活动避免负重用力，可以吃一些消炎镇痛的药物，或者是涂抹消炎镇痛的药膏，局部可以给予热敷理疗等治疗。如果疼痛明显，通过保守治疗无效，可以进行局部的封闭注射治疗。
