有氧运动更适合，如登山，骑自行车，快走，慢跑，都可以，主要是保持舒畅，只要感觉舒服就可以。可以多参加一些户外活动，如散散步，打打太极拳；另外，可以多天天轻音乐，生活规律，尽可能避免精神状态刺激，注意劳逸结合。
得了糖尿病可能会胖起来。
一旦患上糖尿病，糖尿病本身就不会发胖。但是，得糖尿病使用胰岛素的话，长期使用量大，需要时间的话，人体就有可能发胖。其实，糖尿病并不是长胖，胖的人更容易得糖尿病。这是因为身体肥胖的人更容易对胰岛素产生抵抗力，饮食上控制可能不理想。所以得了糖尿病，不是发胖的原因，而是发胖容易得糖尿病。另外，在糖尿病治疗过程中，控制体重、减肥对控制血糖有非常好的好处。当然，在用胰岛素治疗血糖的过程中，由于用量大，身体有可能发胖。此时饮食和运动需要同时控制，必要时应用二甲双胍或其余胰岛素分泌促进剂抵抗身体发胖。
检查乙肝两对半提示乙肝表面抗原阳性，即乙肝病毒携带者，如果肝功能正常，没有病毒复制，不需要特殊用药的，定期复查即可。日常的饮食要清淡为主，不吃辛辣、刺激、生冷性食物，不吃油腻油炸类食物，摄入多的蔬菜水果等维生素含量较高的食物。
糖尿病患者根据水肿的特点有不同的病因，主要有以下几种情况：
1。糖尿病患者双下肢凹陷性水肿，常见于糖尿病合并心功能不全、肾功能不全患者；糖尿病肾病患者存在大量蛋白尿丢失，低白蛋白血症可引起双下肢凹陷性水肿。
2、糖尿病患者使用胰岛素后早期可出现双下肢踝部水肿，这是胰岛素的副作用，一般为自限性。
3、糖尿病患者面部浮肿、畏寒、厌食，可能并发甲状腺功能减退。
正常值应该在0.3厘米以内，超出0.3厘米，说明胎儿有异常情况的可能，需要做进一步的产前筛查，可以选择做无创DNA。在怀孕20周至24周之间，需要做一次四维超声，排除胎儿肢体畸形以及各脏器发育异常的可能。
同仁堂化瘀丸的见效时间需要根据患者病情的严重程度而定，通常患者遵照医生指导规范服用4周左右，可以较好地治疗缺血性中风所致的口舌歪斜、偏身麻木、言语不清等症状。
同仁堂化瘀丸的主要功效为化瘀通络和益气活血，适用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期。对于脑梗塞伴有半身不遂、偏身麻木、口舌歪斜、语言蹇涩等症状，该药物均具有较好的治疗作用。患者在医生指导下服用大约一个月，可以看到较好的效果，有助于改善神经功能缺损程度，降低缺血性脑中风的损害程度，从而提高患者的运动能力和日常生活能力，减轻后遗症的严重程度。
需注意的是，患者应在医生指导下服用化瘀丸，并注意观察病情变化，如有异常情况应及时就医。
