左小腿外侧疼痛，是由于腰椎病变所引起的，应该及时到医院去就诊，经过医生的查体，结合拍摄腰椎的CT片或者核磁共振片，可以做出明确诊断。如果确诊为腰椎间盘突出，在治疗上应该针对腰椎间盘突出采取治疗。
小腿怕冷可能是由于如下几种原因所导致的：
一、可能是由于下肢的一些血管病变所导致的。比如在出现了一些下肢动脉的栓塞、狭窄的时候就会出现类似的症状；
二、可能是由于肾阳虚所导致的。如果患这样肾阳虚这种疾病，也可能会表现为下肢怕冷的感觉。
三、可能是由于小腿长期受凉所导致的。还会诱发小腿部位的疼痛、僵硬的情况。
四、还有可能是由于患者长期不活动所导致的，导致下肢的血液循环变慢。
通常情况下，小腿外侧筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：小腿外侧筋疼的患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解腿部不适，小腿外侧筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。
蓝痣是有癌变的可能是，但是也不是100%，也就是万分之一的样子，只要不是很大个的并且不断增大的就没有什么问题建议不用担心一般是没有问题的，如果不断长大还是通过外科手术的办法，将其切除治疗。如果是长于面部，可以选用激光的办法，进行分次的治疗。
小腿外侧麻木，首先要排除有没有局部受到外伤，外伤会引起神经的损害，出现局部麻木。局部受到压迫，也会引起局部的血液循环出现问题，神经缺血缺氧会出现神经的损害，导致麻木。
脚崴了小腿外侧筋疼可以采用物理治疗、一般治疗等方式改善相关情况。
脚崴了小腿外侧筋疼，需要将四肢固定下来，这是因为扭伤后的制动可以缓解由于反复运动导致的情况恶化和伤害的加剧；一般在24个小时之内继续进行冷敷，缓解局部的红肿，48小时之后要多用热水浸泡，进行局部热敷，有利于局部的血液流通，有利于身体的康复。此外，抬腿有助于缓解水肿，促进康复。
