首先就是怀孕前应该做一个系统的健康检查，把自己的身体状态调整得较好的情况下再受孕。再就是查出来怀孕时，及时到医院做一个B超。有时候宫外孕是有一些蛛丝马迹的，比如hcg长得可能跟正常宫内的怀孕长的情况不一样，还有孕酮也有一些表现。
可以的，但是宫外孕术后，不管是保守治疗，还是手术治疗，一般需要半年左右的时间，基本炎症会消失，子宫和输卵管恢复较好。等到血人绒毛膜促性腺激素恢复正常没怀孕状态的时候，卵巢才能恢复排卵，恢复月经，一般备孕前首先要做子宫输卵管造影，如果检查结果显示子宫输卵管通畅，才可以怀孕。
导致宫外孕的原因是非常多的，也比较复杂，比较常见的就是输卵管儿通而不畅，输卵管细长，输卵管迂曲，慢性输卵管炎症，胚胎质量本身发育不好等。平时注意休息，不要熬夜，注意锻炼身体，增强体质。
有过宫外孕经历的女性，再次宫外孕的几率比女性要高，因为输卵管堵塞是存在的，但是如果没有进行切除输卵管手术，那么还是存在怀孕生育的可能性的，因为两侧的输卵管只要还有一侧的输卵管正常，那么就是有可能怀孕的。
宫外孕病人的个人体质、怀孕时间、用药及治疗方式不尽相同，故治疗后内分泌的恢复和月经复潮的时间也不同。通常状况下会在宫外孕手术后的一个月内月经来潮，只要不是出现非常大的异常情况，加强修养是能康复的，有的女性在做完宫外孕手术以后三个月的月经周期都有所异常，但是只要多加调养，慢慢的就会恢复正常。
