你好，闫医生，我患有2到6锥是轻度颈椎增生，现在发现...

颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等症状，在症状初期，一般可采取理疗、按摩、推拿能到达很好的疗效，情况严重的可以手术。

颈椎增生一般都是可以治疗的，这是比较常见的，一般可以先采取保守治疗，比如热敷按摩针灸等来进行治疗的，如果效果不太明显，可以考虑进行手术治疗的，颈椎骨质增生的问题都是不大的，主要考虑是由于颈椎病颈椎腰椎间盘突出所引起的受凉劳累或者长时间低头后都会引起的。

宫颈增生应指宫颈增生。骨质增生不是一种疾病，它是一种生理现象，它是人体骨骼退化的表现。随着年龄的增长，身体自然会老化变性和增生，还会产生长期疲劳，过度疲劳，劳损会引起骨质增生，颈椎固定姿势和长时间创伤会引起疲劳、劳损和骨质增生。如果没有感觉，则对骨质增生没有特殊治疗方法。注意保健，不要疲劳，拉伤，避免受凉。

颈椎增生可能导致失眠。
颈椎增生通常会出现颈部疼痛、僵硬、恶心的症状，部分人还会出现视物模糊。如果病情严重，还可能导致四肢麻木无力，感觉异常。如果有疼痛或不适的症状，可能会影响睡眠，所以会引起失眠。颈椎增生通常是由于长时间低头造成的，也与炎症和肿瘤因素有关。除此之外，不良的生活习惯也会导致失眠的发生，需要在对运动，多吃水果蔬菜。

颈椎增生可以通过以下方法进行治疗。
如果患者患有轻微的颈椎增生，可以使用，每天两次，每次20分钟。的颈椎牵引治疗，两周后即可。牵引后还需佩戴颈托和在医生的指导下服用抗骨增生胶囊药物。如果增生严重压迫神经，就需要及时去往医院进行手术治疗，减轻对神经的压迫，以免病情加重，造成其他不良影响。
建议患者在日常生活中避免长时间的低头工作，避免枕头过高或过软。

怀疑颈椎问题，到医院做x光检查。经确诊后才能有针对性的治疗。生活中要积极锻炼调整，例如打羽毛球，放风筝，投篮球等。少玩手机和电脑。适当锻炼颈背肌，包括颈部的转动，双肩关节的活动。