少吃油腻的食物，少吃甜食，不要喝酒，熬夜，抽烟，避免便秘，避免阳光暴晒，多喝水，避免便秘，多吃水果和蔬菜。早睡早起，保持心情舒畅。做到这些对于痤疮的恢复和预防是很有好处的。
平时要常常注意饮食问题，尽量少吃辛辣刺激的食物，对皮肤做好每天必要的保养工作，比如抹些营养霜之类的。千万注意不可以去挠，以免抓破留下疤痕。建议劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心里不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。可选择天然的无副作用的中药植物制剂进行治疗，会有良好效果。
额头长满了痘痘可能属于油性皮肤，也可能属于内分泌失调导致的，油脂过旺导致毛孔堵塞，排油不畅，细菌在毛孔中堵着出不来，堆积久了就是痘痘。体内激素分泌失衡同时也会造成皮脂分泌过旺，没有及时处理就容易产生痘痘。
年轻女性额头长满痘痘是临床皮肤科常见的一种疾病，与螨虫或病毒等致病菌感染，只要及时到正规公立医院皮肤科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗，自己再加强调理，避免挤捏，注意饮食和休息。
一般情况下，额头上痘痘，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式快速消除。
1.药物治疗：额头上痘痘，患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够快速消除。
2.生活管理：额头上痘痘，患者可以通过生活管理的方式快速消除，注意饮食清淡，不吃辛辣、油腻的食物，以免上火，并保证充足的休息和睡眠，不熬夜。
一般情况下，三岁孩子额头上长毛，可能是因为雄性激素分泌过多，导致汗毛孔粗大。
建议家长带孩子去内分泌科做检查，看看是什么原因引起的，然后积极治疗。
在日常生活中，家长要充分保证孩子的营养与睡眠，让孩子多吃谷物和新鲜水果蔬菜，少让孩子吃含有激素的食物，尤其是牛肉。另外，如果是过于影响外表的话，家长可以考虑一下利用激光脱毛。
