怀孕中期失眠、做梦、出汗可能与缺钙有关，也可能是体内激素水平引起的。
最好全面检查病因，在此期间要注意适当穿暖和的衣服。另外，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，防止水分流失，睡前喝牛奶，睡前泡脚，有助于提高睡眠质量。一定要注意获得充足的睡眠时间。也就是说，平时压力太大或想法太多，可能会失眠和做梦。要做的是放松，镇定神经，吃有助于提高睡眠质量的食物。
病情分析： 您好，盗汗多是气虚的表现，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。
意见建议：阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
病情分析： 你好，盗汗的病人,有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型、中型和重型三种。有生理性盗汗和病理性盗汗，具体到医院鉴别诊断，以便及时对症治疗
意见建议：你好，盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
根据你现在的情况主要考虑是贫血，缺钙或是营养不良的表现导致的体虚弱
指导意见：
现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，同时多晒太阳，配合服用钙片进行调理。同时在怀孕的中晚期需要补充钙和铁剂的吸入，必要时做血常规，微量元素检查进行确诊
问题分析：您好 ，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，肾虚多为积累成疾，心情压抑影响的。无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。
意见建议：建议应适当增加营养或注意劳逸结合,适当的调节自己的心情，不要急躁。应慢慢调理。
问题分析：你好，怀孕期间出现盗汗的情况，是由于身体肾阴不足，导致阴虚不能制抗阳气，而出现的阳盛，迫汗外泄的症状。
意见建议：建议你饮食上要注意不能吃辛辣刺激的食物，可以到药店购买知柏地黄丸来滋肾阴，清内热来进行治疗。
