孕妇是可以用防晒霜的，但是一定要选择孕妇专用的，因为孕妇在怀孕期间皮肤比较敏感，使用不当还容易出现过敏的症状，而且部分化妆品里面含有金属成分，对胎儿的生长发育，有着直接影响。可以到正规的孕婴商场进行购买。
紫外线3通常情况下指的是紫外线指数在3级，如果紫外线3级也是需要做好防晒的。
一般情况下紫外线在0级到2级之间是最弱的，对身体没有伤害，如果紫外线强度在3级到4级之间，会导致皮肤出现一定的损伤，出门时需要涂抹防晒霜。避免长时间接触紫外线，可以减少紫外线对皮肤表面出现不同程度的损伤。
在紫外线3级的环境内活动时，不但对皮肤有可能会造成损伤，而且不注意眼睛保护，也有可能会出现一定的伤害，有可能会引起角膜炎或者白内障等眼部疾病。
脸被太阳晒伤后可通过冷敷、补水的方式缓解红肿或疼痛，若晒伤较为严重，可使用药膏局部涂抹，起到皮肤修复的作用。
强烈的阳光照射可致皮肤急性灼伤，引起表皮细胞变性坏死。此时，用冰块或凉水敷在脸上可以缓解晒伤的疼痛和不适感，同时可以减轻皮肤的炎症和红肿。同时可以使用保湿喷雾、润肤霜、芦荟胶等产品进行补水，使皮肤恢复水润状态。如果症状难以缓解，且有加重的趋势，建议采用局部外涂药膏保护创面，避免感染，如京万红软膏。该药膏具有消炎、散瘀、镇痛的效用，有助于缓解或消除皮肤灼伤症状，并改善局部血液循环，促进皮肤组织修复。
用药期间，可加用抗过敏药物增强效用，并食用富含维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、草莓等，促进皮肤胶原蛋白的合成。
长痘时候一般不能擦防晒，以免对病情带来影响。
长痘痘的通常会导致皮肤出现红肿或疼痛等现象，如果在患病期间使用防晒霜，可能会诱发感染，而且还有可能会引起过敏反应，所以会使病情更加严重产生不良的影响，因此在长痘期间最好不要使用防晒霜。
长痘痘通常可以采取红蓝光祛痘的方法进行治疗，效果可能会比较好一些。红蓝光祛痘是利用专业的仪器对皮肤进行照射，能够抑制细菌或者是促使炎症消退，从而有效去除痘痘，治疗期间要避免使用护肤品。
用素颜霜可以防晒，不过防晒的效果可能并不好。
素颜霜是一种可以调亮肤色的护肤面霜，同时也属于一种物理防晒剂，能在一定程度上抵抗阳光中的紫外线，起到防晒的效果。但是素颜霜的防晒指数比较低，如果只依靠素颜霜进行防晒，可能效果并不是特别好，还容易出现晒黑的风险。建议求美者在外出时，可以在用素颜霜后再擦一层防晒霜，一般可以达到双重保护的效果。
