叶酸男女双方都要吃，叶酸是人体必须的维生素，是一种水溶性B族维生素，是蛋白质、DNA、血红蛋白等重要生命物质合成的必需因子，因最初从菠菜叶中提取，故称为叶酸。叶酸对早期胎儿神经系统发育发挥着很重要的作用。
在做肠镜前一天就只能吃无渣半流质饮食，在做肠镜的当天不能吃任何东西，如果怕出现心慌、出冷汗、眼花等低血糖反应，可以适当准备一些棒棒糖或者冰糖含服，对于有糖尿病等需要服用降糖药的人，由于在做肠镜的当天没有进食，就不需要服用降糖药，以免诱发低血糖。
在包皮手术之前可以考虑清洗下体，可以考虑把阴毛剔除。注意减少过度的勃起，手术前一定要不要吃过度刺激性的食物。手术之后可以考虑及时的外用碘伏，防止出现感染的问题。必要的情况下可以考虑口服抗生素，不要太担心。
唐氏筛查是在16-20周之前进行的。早上空腹到医院做血液检测，首先要做B超，以明确双顶径。怀孕的时候可以进行唐氏筛查，35周岁以上的或者是双胎的，一般不需要进行。
35岁以上的女性可以通过羊水穿刺来排除遗传疾病。如果唐氏筛查的风险较小，建议在孕20-24周进行四维彩超。如果是唐氏筛查的高危人群，可以到基因咨询门诊进行咨询，需要做羊水检测。
女性备孕前应该去医院做基础化验，肝功，肾功，甲状腺功能，优生五项，抗体六项，激素六项。彩超检查子宫、卵巢、输卵管情况。男女双方备孕期间一定不抽烟，不喝酒，避免不良的药物，食品，辐射等。孕前三个月和孕后三个月要口服多维元素。男女双方保持良好的心情，良好的身体状态。
