坐月子可以喝红糖水，也可以把放在粥里，产妇不要局限于某一种补血用品，平时吃一些红枣、南瓜、葡萄和木耳等都有一定的补血功效。其次，红糖的营养物质并不全面，而且比红糖有营养的东西有很多。
顺产的痛点主要在三处：私处损伤痛、排尿排便痛、产后宫缩痛。私处损伤痛带给女性的痛感大约有十级，那种撕裂的疼痛不是我们日常生活中可以体会到的。剖腹产的痛点主要在：插尿管疼痛、伤口痛、宫缩痛。剖腹产和顺产一样，都无法避免分娩后的宫缩痛。除了宫缩痛之外，剖腹产需要插尿管，不仅疼，而且卧床休息去厕所都很不方便。
剖腹产麻药针分类：局部麻醉针、椎管内麻醉针、全身麻醉针。在不同部位阻断痛觉的传导。局部麻醉针一个小范围的手术，使手术部位的神经阻断，痛觉不能传达到中枢神经系统。椎管内麻醉针将麻醉药注入椎管的不同腔隙，使脊髓神经所支配的相应区域产生麻醉作用。有蛛网膜下腔阻滞、硬膜外间隙阻滞。全身麻醉针全身麻醉分为吸入全麻和静脉全麻两类。
孕妇禁忌的食物包括:山楂、木瓜、杏仁、桂圆、螃蟹、甲鱼、薏米等具有活血化瘀功效，不宜食用。辣椒粉、胡椒、花椒、八角、桂皮、小茴香、大茴香等热性香料，容易刺激胃肠，上火，孕妇不宜食用。罐装及含有防腐剂的食品、烧烤、熏制、腌制、油炸、生冷、辛辣刺激的食物不能食用。避免酒、浓茶、咖啡、碳酸饮品。孕期应合理搭配饮食，做好孕期检查。
剖宫产的妈妈可能产后上奶的时间稍微要延迟1—2天。但是其实只要有一个正确的母乳喂养的方式，奶水也是足够供应给宝宝吃的。对于剖宫产的妈妈，可能术后第一天还是处于一个进食流质的状态。术后第一天最重要的事是要尽早的下床活动，让自己的身体以及胃肠功能尽快恢复，自己能摄入更多食物的情况下才有可能让乳汁更快的产生。
剖腹产注意不能吃凉东西，不要喝生水，不要吃辛辣食物。剖腹产以后饮食方面是可以吃一些易消化的食物，清淡饮食，蔬菜和水果。一周之后可以多喝喝鸡汤，鲶鱼汤有利于下奶，还有利于宝妈妈身体恢复。
