怀孕期间的女性可以适量的吃一些竹笋。适量的吃一些竹笋，可以有效的为人体的新陈代谢提供必需的氨基酸，可以吸收的膳食纤维，促进肠道蠕动，清除体内的湿热，可以利水消肿。并且可以补充身体所需要的钙离子、钾离子等微量元素，可以促进骨骼的生长。但是不能吃的特别多，因为不利于消化，有可能会引发腹痛、腹泻等。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
停经一周以上就要去妇科做B超检查，看看是否是宫内怀孕，这个时候可以看见妊娠环了，孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册，早上空腹去抽血检查，了解全身的健康情况，有没有合并其他的疾病。
怀孕初期有腰酸的症状，属于正常范围。这是因为怀孕初期激素的影响，关节韧带松弛，子宫增大，压迫盆腔组织与神经，由于腹部增大，身体的重心向后移，孕妇为了适应身体姿势的平衡，腰向前突，所以腰酸背痛。
是可以适当吃的，但是怀孕期间饮食和药物方面要注意安全，因为有的食物和药物孕妇是不能吃的，会影响胎儿或者对怀孕不好。但是还是不宜过多使用，平时可以从饮食方面摄取营养。
