老人骨质疏松的治疗办法有哪些呢?

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52岁的妈妈得了很严重的骨质疏松,平时全身关节疼痛。行走不便。由于这个疾病,弄得她做什么事情都不能自理,想根本的治疗好这个疾病,但是不知道怎么去治疗。吃什么食物对病情有好处的呢?
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戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
钙剂只是治疗中老年人骨质疏松症的辅助用药,不是彻底的能治疗好,只能是有较大改善,可以满足治疗病情。钙片的功效是增强骨密度,例如:体恒健钙之缘片。中老年人缺钙的主要表现是骨质疏松、易骨折、龟背。可以通过补充钙来增强改善。
莫绿春 其他
擅长:饮食营养、不良嗜好
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通过体育锻炼,调节全身代谢状态,改善骨骼血液循环,使骨代谢旺盛,从而缓解骨质疏松,因此,对中老年人加强体育锻炼、适当晒太阳,对促进人体新陈代谢及抑制骨矿含量降低均有一定效果。如登高、爬山、跳绳、慢跑、游泳等。
刘心语 妇产科
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人体的骨骼是由钙、磷等元素组成,多食用含钙磷维生素等较高的食物对治疗骨质疏松有一定的作用,如黄豆、牛奶、鸡蛋等食物。但吸收有限。
相关问答

骨质疏松症是一种常见的中老年人病症,其临床症状有腰背疼、腿疼、隐痛、胀痛等症状。
当病人的骨骼数量下降后,骨骼就会变得更加的稀疏,而当脊椎被挤压的时候,就会让人的身高下降。一旦病情恶化,就会出现脊柱压缩性骨折,驼背、脊柱畸形、腰背痛、腿部疼痛等问题都有可能发生。此外,由于骨质疏松症会对腹部器官造成一定的损伤,会造成功能性的肠胃疾病,从而出现腹胀、腹痛等症状。还有就是会导致骨骼松动的情况,比如困倦、乏力、甚至是一些骨头的问题都会导致走路的不便。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松症的初期主要是腰腿酸软、局部疼痛等。
工作时没有力气,动作也没有力气,甚至会出现胸背疼痛的情况。胸背部的痛,不知道从何而来,没有固定的位置,只会让人感觉到胸口的酸痛,那是脊椎的骨头,在承受重力的作用下,会出现这样的情况。更糟糕的是,会导致骨头断裂。最大的问题和征兆是骨头断裂。
患者应及时去医院就诊,明确具体的情况,从而进行针对性处理。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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老人骨质疏松的症状有腰背痛、全身骨头痛、运动受到限制等。
老年人的骨质疏松症初期一般不会有什么特别的征兆,通常是在骨折后进行X线片检查时,才会被确诊为骨质疏松症,常见的临床表现为腰背痛、全身骨头痛、运动受到限制等。严重的骨质疏松症可以表现为驼、脊椎变形和椎体压缩骨折。常见于胸部、腰部、臀部和尺、桡骨远侧。常见的症状有:疼痛、脊椎畸形、骨折等。这种情况可以通过积极的疗法来减轻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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目前治疗骨质疏松的药物可以选择比较温和的中成药比如八子补肾胶囊等,具体用药要结合患者身体情况,患者用药前需要咨询医生,不可盲目自行用药。
肾是人体的先天之本,肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老,其不单单影响着生殖生育,还对骨骼发育、脑功能、听力有着主导作用,肾精是贮藏于肾中的能量源泉,所以如果存在肾虚的情况时,则有可能造成骨质疏松的情况,所以根本办法是要补肾精来缓解骨质疏松的症状。在治疗方面可以选择比较温和的中成药比如八子补肾胶囊,通过补足肾精来提高肾动力,改善肾虚,适用于肾精亏虚的引起的骨质疏松,且副作用较小。
另外,建议骨质疏松症患者摄入富含钙低盐和适量蛋白质的食物。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

骨质疏松症的基本治疗方法有包包括以下几点:
第一种是锻炼,它可以提高和维持骨骼的数量,可以提高老年人的应变能力,减少骨折的危险,锻炼的种类和数量要视病人的实际情况而定;
第二个因素是补钙。不管是什么类型的骨质疏松症,都要适当的补钙,这样一天的钙总量就能达到800-1200mg,同时还要注意适当的补钙,比如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。
第三种就是维生素D,如果成人缺少日照,一天可以补充200个单位的维生素D。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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骨质疏松症是由于各种原因引起的骨质疏松症,导致骨脆性增加,随着年龄的增长而增加,主要表现为局部疼痛、脊柱变形和脆性骨折。治疗骨质疏松主要包括日常护理以及药物治疗。
1.日常护理:患者首先要调整自己的生活习惯,要注意适当的活动,促进钙的沉淀,适当的日晒可以产生内源性维生素D,促进钙的吸收,同时要多吃乳制品,避免吸烟、饮酒,喝浓茶、咖啡等。
2.药物治疗:患者需要补充钙,患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。

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