我经常听人说经期不可以吃生冷的食物,不可以喝咖啡,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我经常听人说经期不可以吃生冷的食物,不可以喝咖啡,不可以吃巧克力,可是我上次去我表姐家的时候,见她好像无视这些约束,她说经期吃巧克力对缓解痛经有帮助,这真是让我迷糊了。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张娜 主治医师 南宫市人民医院内科 二级甲等
擅长:胃食管反流病、胃炎(急性胃炎、慢性胃炎和特殊性胃炎...
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病情分析: 你好,经期不宜饮食生冷辛辣刺激性食品,怀孕、产后禁饮咖啡、禁吃巧克力
意见建议:建议合理休息合理饮食,加强锻炼,提高身体素质,祝你健康快乐
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翟林飞 护士 威县医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压,妇产科疾病
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问题分析: 您好,根据你的这些以上内容的描述,你的情况应该是月经期饮食
意见建议:您好,你的情况一般情况考虑是不建议生冷饮食的,可以导致月经失调的
相关问答

不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月经期可以少喝点醋,但是不要喝多,喝太多醋可能会引起月经不调,以及内分泌失调。月经期需要注意休息,不要剧烈活动,避免受凉,也不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,多喝红糖姜水,保持心情舒畅,不要生气。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

是不可以吃凉拌菜的,防止影响月经的正常排放,在来月经期间,应注意低盐饮食,由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,忌寒凉,冰冻,辛辣食物的较好,同时注意休息,保持充足睡眠,避免情绪波动较大。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以适当的喝咖啡的,不要喝的太多,适可而止就可以了月经期间要多注意保暖,不要受到风寒着凉,不要碰凉水,在饮食上要注意,咖啡可以适量的喝,不能多,不然可能会睡不着,导致第二天精神不好。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经期间喝咖啡的危害如下所示:
1、咖啡因能刺激子宫平滑肌,使子宫平滑肌萎缩,从而使经血不能排出,从而出现疼痛。
2、咖啡因会刺激女人的心血管和中枢神经,引起心慌、心悸、失眠、多梦等。
3、女性在月经期间喝咖啡也会引起体内激素失调,从而加快卵巢的老化。
4、咖啡因具有刺激中枢神经的功能,会导致女人在来例假期间出现烦躁、焦虑等情绪。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来了例假,饮食清淡,不吃辛辣刺激性食物,不喝酒不抽烟,以免影响月经周期,多注意休息,休息保暖,月经期间是不喝酒的,喝酒对月经是有很大的影响的,同时不要劳累熬夜,保持心情愉快,适度的体育锻炼,勤换内裤,平时多吃蔬菜和水果,多吃高蛋白,低脂肪的食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。