平时要注意良好的生活方式。不要进食辛辣食物，也不要进食含糖量高的食物。可以适当服用一些去火消炎的药物，每天要积极补充锌和钙。注意多进食富含维生素和粗纤维的蔬菜水果。不要焦虑紧张，避免压力过大。
经期脸上长痘痘，可能是由于体内的热毒而引起的，需要注意在来月经前后不要吃辛辣易上火的食物，坚持一段时间后如果还是不能改善情况，可以到医院看一下中医，服用一些清热解毒的中药，同时也可以配合拔罐放血疗法进行治疗。
脸部的痘痘通常就是我们所说的痤疮。痤疮的发生是由多方面因素决定，首先包括发生痤疮的部位分布有大量的毛囊皮脂腺，这是痤疮发生的生理基础，然后由于内分泌免疫及感染等因素而导致毛囊皮脂腺堵塞，导致痤疮丙酸杆菌感染，或者白色葡萄球菌感染而形成的局部的炎症，这些炎症反应也就是我们所看到的痤疮，俗称为痘痘。发生痤疮以后，需要积极治疗，防止出现面部皮损的进一步扩大。
考虑到是内分泌失调导致的。一般各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，导致月经絮乱，或者是脸上长痘等现象。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。同时多参加各种运动锻炼，加强体质。
如果最近更换了护肤品或者化妆品的牌子，就很容易导致脸上起小痘痘，属于过敏的表现，考虑跟其他的因素有关系，比如说内分泌因素，改变了生活环境，如果同时伴有瘙痒，可以吃点抗过敏止痒的药物。可以适当给皮肤补水，多吃水果蔬菜，预防便秘。配合抗菌消炎，凉血解毒的药物。
不要吃辛辣刺激的食物，不要用手挤压，患者可以服用清热解毒等中成药。脸耳朵附近有丘疹，红肿疼痛。痤疮可能是由毛囊炎引起的。也可能是由痤疮并发细菌感染引起的。去医院皮肤科检查，在医生的指导下接受治疗。
