这可能属于是有一些脾气不和造成的，温中健脾一般适合于一些脾胃虚寒的情况，可以试着服用一些健胃消食的药物来进行治疗，还有就是饮食上的话，要尽量少吃一些寒凉的食物。
参苓白术散好。参苓白术散具有补脾胃，益肺气的功效。主要用于身体出现的脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽等症状。参苓健脾胃颗粒，可以用来治疗脾胃虚弱引起的消化不良、胃肠功能紊乱或脾虚泄泻等症状，但不适合胃肠湿热或胃肠实热证引起的症状。
具有益气滋阴、补血复脉的功效。用于治疗气虚血弱之脉结代，心悸，体羸气短，舌光色淡，少津；虚劳肺萎之干咳无痰，或咯痰不多，痰中带有血丝，形瘦气短，虚烦眠差，自汗或盗汗，咽干口燥，大便难，或虚热时发，脉虚数。大枣益气补心脾；养心补血，润肺生津。
参苓白术散好。参苓白术散具有补脾胃，益肺气的功效。主要用于身体出现的脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽等症状。参苓健脾胃颗粒，可以用来治疗脾胃虚弱引起的消化不良、胃肠功能紊乱或脾虚泄泻等症状，但不适合胃肠湿热或胃肠实热证引起的症状。
人参健脾丸主要作用是补益脾胃气虚，用于脾胃虚弱尤其是脾胃气虚引起的饮食减少。参苓白术丸的作用是补气健脾，渗湿止泻，它主要用于脾胃虚弱，湿邪较重引起的长期腹泻。健脾丸的作用主要可以健脾开胃，用于脾胃虚弱、食少便溏、舌淡苔白，还有脉虚弱的患者。
人参健脾丸主要作用是补益脾胃气虚，用于脾胃虚弱尤其是脾胃气虚引起的饮食减少。参苓白术丸的作用是补气健脾，渗湿止泻，它主要用于脾胃虚弱，湿邪较重引起的长期腹泻。健脾丸的作用主要可以健脾开胃，用于脾胃虚弱、食少便溏、舌淡苔白，还有脉虚弱的患者。
