一般来说，宝宝发烧可以通过以下措施进行物理降温。
1.多喝水：宝宝发烧，建议家长多让宝宝喝温开水，以补充孩子体内的丢失的水分，预防出现脱水的情况，此外还有助于促进新陈代谢，帮助孩子发汗。
2.洗温水澡：宝宝发烧时，家长可以给宝宝洗温水澡，从而帮助散热，但是需要注意时间不要过长，预防出现洗完澡虚脱的情况，洗澡后及时增添衣物。
3.温水擦浴：如果宝宝出现发烧的情况，家长可以通过温水擦浴的方式帮助降温，重点要擦腹股沟、腋下等部位。
多喝热水是最有效的物理降温方法，喝热水以后会出汗的，出汗会促进机体带走一部分热量，有助于体温的下降。也可以用温水擦浴，擦浴的部位应该是大血管经过的部位，通过温水擦浴也会带走一部分热量，也会降低体温。
十个多个月的婴儿，体温低于38.5，可以通过物理方式进行治疗。具体情况分析如下：
十个多月的婴儿最好用热水浴，这样可以让孩子的血管舒展开，加速血液的流动，让体内的热气排出体外，不需要衣服的保护，就能快速的释放出体内的热量。还可以用热水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟、四肢等部位。还可以用一些比较厚的衣服，比如把温度调节到比较低的温度。
用25%-50%酒精擦浴。是福：湿敷帮助降低体温。热的湿敷可退烧。泡个温水澡。调节室内温度，让室内适度地透气。补充液体，喝些含丰富的维生素及矿物质的水果蔬菜汁还有充足的白开水。
5个月的宝宝发烧，应适当减少宝宝的衣物，松开包被，使宝宝处于凉爽、舒适、通风的环境之中。如果宝宝手脚发冷，伴有寒颤，可用温水泡手、泡脚。如果宝宝精神好，手脚温暖，可以用冰袋、冰块冷敷宝宝的头部。
四个月的宝宝37度4属于低烧。
此时可以给宝宝物理降温，同时要多喝水，多喝水有助于排毒，多喝水补充身体流失的水分，给宝宝注意保暖，只要宝宝精神好，胃口好，睡眠好，不会有太大的问题。通常需要家长时刻进行检测，避免体温出现进一步升高的现象，若是伴随有头晕、咳嗽等症状，还需及时就医，咨询医生具体原因，防止危害到宝宝健康。
