怀孕是可以吃蘑菇得，蘑菇是属于菌类的一种蔬菜，营养非常的丰富，对人体造成的好处也非常的多，如果长期吃蘑菇的情况下可以防止出现便秘的情况，还可以起到降血糖和降血脂的作用，但是如果孕妇要吃蘑菇的情况下，就会有降糖差的副作用，从而导致孕妇容易患上糖尿病。
怀孕期间不要吃泡面，泡面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有坏处，但是经常吃就会损害健康。即使是新鲜的泡面，如果长期用来代替主食，不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。
可以适当的吃，李子富含氨基酸、胡萝卜素、多种维生素及钙、铁等矿物质。李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增加胃肠蠕动，可促进食欲、帮助排便，铁元素还可预防孕妇贫血。
西洋参有补气养阴，清热生津的功效，对于口干舌燥有很好的缓解作用，能够保护心血管系统，增高免疫力，促进血液活力。怀孕期间提示气短，头晕，易疲劳的孕妇可以适当的炖汤或者泡水当茶喝，有补气的作用。体质偏湿偏热的孕妇不要服用西洋参，怀孕期间如果没有其他特别不适的症状，不要服用大补的东西，平常营养均衡一些，不要挑食。
考虑在孕早期是不可以使用薄荷的，薄荷性凉，在孕期使用会诱发宫缩导致流产的发生，在孕期注意休息，合理膳食，均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物，少吃生冷，寒凉，辛辣，有刺激性的食物。孕期定期检查。
