我正在备孕不知有没有受孕，该如何受孕

在刚受孕时，由于血液中HCG的明显增高，可能刺激导致女性产生特殊症状，比如食欲增加，或者是胸部的持续胀痛，以及乳头勃起。而且还可能会出现明显的乏力，嗜睡，以及头晕症状，有些女性还会出现白带分泌增多的表现。

正常时的女性每月均会排卵，一个卵子在卵巢内成熟后，从卵巢排出，经由输卵管输送到子宫中，怀孕过程是通过一个成熟的卵子在输卵管中与精子结合所形成的。这种也叫自然受孕。

受孕的姿势可以选择，性生活过后交太高，或者选择倒立，都有助于受孕。但是受孕的时间应该选择在排卵期。那几率比较大。女性排卵期通常是在下次月经前14天。当然也有个别人体质可能会提前错后，所以可以选择监测排卵。在备孕期间，夫妻双方应该口服一些药物，预防胎儿畸形。同时要多吃优质蛋白食物，以及新鲜的蔬菜水果，提高自身体质，才能生出健康的宝宝。

如果平常月经周期规律，那么排卵期就是来月经前的14天左右，排卵期同房怀孕几率增大，如果月经不规律，可以按照早期彩超检查结果推算大致受孕时间。平时注意饮食清淡，同时注意腹部保暖，保证睡眠。

可以算好排卵的日期，在排卵期进行同房这时候受孕的几率比较大，也很容易怀孕，还要注意日常的饮食方面不要吃辛辣刺激和肥甘厚腻的食物，多吃一些含有维生素比较高的食物或者水果都能辅助受孕。

在排卵期的时候同房，精子大约平均经过一个半小时到六个小时就会进入到输卵管当中。当排卵之后，输卵管的伞端就会把卵子捉到而放入到输卵管当中，精子和卵子就会结合形成受精卵。