首先应当避免饮酒和进食高脂，高糖等高热量食物，注意休息，避免熬夜，积极查找引起天冬氨酸转氨酶升高的原因。常见的原因有病毒性肝炎，肝硬化，肝癌，脂肪性肝炎，药物性肝炎，酒精性肝炎、自身免疫性肝炎等，可以选择保肝药物应用。
天冬氨酸转移酶存在于人体各组织中，以心肌含量最多，其次是肝脏。根据其在细胞内分布的部位都不同分为两种同工酶。细胞质型天冬氨酸氨基转移酶和线粒体型天冬氨酸氨基转移酶。由于线粒体型天门冬氨酸氨基转移酶存在于线粒体内，不易释放入血。
问题分析：这个指标偏高，考虑可能是肝功能有受损的情况。
指导建议：需要吃一些护肝的药物，例如甘利欣，护肝片等按照临床医生的医嘱正规用药，这段时间注意休息，不要劳累熬夜，饮食方面避免抽烟喝酒，少吃一些生冷，冰凉辛辣等食物，适当锻炼身体，过一段时间可以再复查一下指标。
转氨酶升高50以上可考虑是肝炎，骨骼肌、心肌、肾脏等器官里也有转氨酶的成分，引起转氨酶升高的原因分为生理性的和病理性的，生理性的主要是包括剧烈运动或者是过度的劳累；病理性的原因主要是包括急性和慢性的肝炎或者是药物引起的肝损害、肝硬化或者是肝癌、自身免疫性肝病等。还有就是非肝脏的疾病，例如胆囊的疾病、胰腺的疾病。
目前情况是肝功能受损，但具体原因不明，应该进一步检查肝功能受损的原因，特别是检查各种肝炎病毒，如甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎，并进一步进行保肝治疗，进一步检查肝、胆、胰和脾的超声，排除胆道疾病造成的这种损伤。平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素。
天冬氨酸氨基转移酶高说明存在肝细胞损伤，一般见于各种乙肝、肝硬化、脂肪肝，酒精肝等肝胆疾病，但是一些外界因素也可以使谷草转氨酶一过性增高。
比如运动、喝酒、熬夜、吃药、消炎药、抗生素等，但是感冒药不是消炎药。但无论是感冒药，还是消炎药，都有可能导致天冬氨酸氨基转移酶升高。如果转氨酶继续升高，需要做更多的检查，比如检测乙肝两对半，以明确病因，并对症处理。
