在月经期想吃甜的，通常考虑和经期激素变化有关。除此之外，中医上来说，甘味入脾，也要考虑和脾虚有关。甜品属于高热量的食物，通常可以消除月经期的紧张感或者痛感。需要注意的是，近期过量吃甜食可能会导致肥胖或是血糖升高，不利于机体的健康，经期应该适量吃高纤维、高蛋白、富含维生素的食物，有助于促进胃肠蠕动，还可以为人体提供丰富的蛋白质和维生素。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经可以吃螃蟹但是前提是之前的时候没有宫寒等问题，并且在来月经的时候吃螃蟹要少量的食用，如果食用过多是有可能导致痛经的出现严重的也有可能会出现闭经的情况，在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免食用那些生冷的食物。
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
女性的月经周期在3~7天是正常范围，月经周期有三天还是正常的，平时要注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物，加强锻炼，有时会由于内分泌失调造成的子宫内膜增生过薄导致的，如果情况没有改善，可以做彩超检查和激素6项的检查，然后根绝检查结果对症治疗。
